Van de auteur: In dit artikel bespreekt de auteur intuïtie en biedt hij een hulpmiddel aan om die situaties in het leven van ieder mens te identificeren waarin je op je intuïtie kunt en moet vertrouwen de krachtigste manier om de wereld te begrijpen, veel effectiever dan de rede. Walter Isaacson Mijn leven is vol verschrikkelijke tegenslagen geweest, waarvan de meeste nooit zijn gebeurd. Michel Montaigne. De grondlegger van de analytische psychologie, Carl Gustav Jung, definieerde intuïtie als een van de belangrijkste psychologische functies die via het onbewuste informatie naar een persoon overbrengen. *Moderne neuropsychologen hebben hun mening hierover vrijwel niet veranderd. Doctor in de neurobiologie Jack Lewis definieert bijvoorbeeld een voorgevoel (of intuïtie) als het resultaat van het aanhoudende werk achter de schermen van je voortdurend actieve brein. Maar om dit actieve werk van onze hersenen te kunnen uitvoeren, is dit nodig om de ervaring van een soortgelijke situatie in het verleden te ervaren en te analyseren. Dat wil zeggen: hoe vaker we een situatie tegenkomen, hoe nauwkeuriger onze intuïtie ons zal vertellen wat we moeten doen. Het blijkt dat we ons dergelijke situaties bewust niet herinneren, maar dat het onbewuste ervaringen uit het verleden in het geheugen heeft bewaard controleer je intuïtie om te begrijpen in welke gevallen het de moeite waard is om erop te vertrouwen, en in welke gevallen nog niet. Dit houdt een 'Dagboek van Intuïtie' bij, waarmee u kunt analyseren in welke situaties het voorgevoel juist blijkt te zijn. Dat wil zeggen, op deze manier zullen we begrijpen in welke gevallen we veilig op onze intuïtie kunnen vertrouwen. Zoals uit de tabel blijkt: het dagboek bestaat uit vier kolommen. In de eerste kolom gaan we in op de situatie zelf, waarover we enig voorgevoel hebben. In de tweede kolom schrijven we wat onze intuïtie ons vertelt. In de derde kolom geven we aan of we volgens onze intuïtie hebben gehandeld (een plusje gezet) of juist andersom hebben gehandeld als in het voorbeeld en een minpuntje hebben gezet. In de laatste kolom vullen we het eindresultaat in, waarbij het ook handig is om aan te geven of ons voorgevoel werd bevestigd. In dit voorbeeld handelde de persoon niet zoals zijn intuïtie suggereerde en bleek het resultaat negatief. Aangenomen kan worden dat hij de volgende keer zal handelen op basis van zijn intuïtie over de timing van het gesprek met zijn baas. Misschien wordt het hem op deze manier duidelijk dat zijn intuïtie hier klopt en zal hij ernaar luisteren in verdere gesprekken met zijn baas. Als er veel vermeldingen in het dagboek staan, kunnen deze worden geanalyseerd en kan er een patroon in worden ontdekt om in specifieke situaties verder te kunnen vertrouwen op intuïtie. In feite zal dit helpen ‘slechte voorgevoelens’ te vermijden die ons kunnen kwellen, maar nooit uitkomen. Dit is trouwens een van de manieren om met stress om te gaan, waaronder: Het bijhouden van dit dagboek zal je helpen beslissingen te nemen op basis van feiten, niet van twijfels. * Jung Carl, Psychological Types, St. Petersburg “Juventa”; M., "Vooruitgang-Universum", 1995, p.. 526-528.