Se lamentamos nossos fracassos dia após dia, nos consolamos, e esse processo nunca termina, então não experimentamos emoções, mas sofremos. Isso significa que as necessidades não atendidas continuam insatisfeitas. Simpatizamos com nós mesmos, nos consolamos, mas no fundo continuamos a esperar que alguém atenda às nossas necessidades. Esperamos a resolução de nossas experiências internas e situações reais externas. De outros. 1. Sofremos porque não encontramos apoio externo, uma pessoa que resolva tudo e continuamos procurando por ele 2. Sofremos porque tendo encontrado apoio externo, continuamos dependendo dele, pois ainda não conseguimos o que. precisamos. Quem se torna apoio externo, também não se torna assim. Eles também estão frequentemente em seus processos inconscientes. Eles também têm suas próprias necessidades. Eles também estão esperando. Eles também precisam disso. E usam seu poder para satisfazer, antes de tudo, suas necessidades. Portanto, você não se sente saciado ou isso só acontece por pouco tempo. E você continua sofrendo. E qualquer situação que demonstre que as necessidades não estão sendo atendidas novamente leva ao sofrimento e à expectativa de apoio externo. Esperamos de novo e de novo. E esse processo pode ser interminável e muito doloroso. Como sair do sofrimento. Reconhecer que essa necessidade é minha. E ninguém está pronto para sacrificar toda a sua vida para atender às suas necessidades. Ninguém deve sofrer, mesmo que você realmente queira. Reconheça que você não está pronto para sacrificar sua vida, a vida que deseja viver. Aceite esta realidade. Fique com raiva, negocie consigo mesmo, Deus, sofra. (Não existe essa pessoa ideal, não existe tal pai, não existe um poder superior que irá guiá-lo na direção certa durante toda a sua vida e nutri-lo. E se houver, então o preço será alto. O preço é a vida na dependência). E aceitar. Dê passos em sua direção. Encontre forças e oportunidades para atender às suas necessidades. Torne-se mais forte sabendo que você é capaz, você pode cuidar de si mesmo. Sinta essa resiliência para lidar com a situação sozinho. Confie em você mesmo. Veja seus desejos, aja para realizá-los. Sinta o seu poder de gerenciar seus sentimentos, desejos, decisões. Dessa forma, você se separa das figuras externas (parceiro, pai, etc.), adquirindo estabilidade interna, apoio e um eu completo. E você começa a construir interações de uma maneira completamente diferente. Você não quer sofrer, você pode vivenciar essa situação e decidir como seguir em frente. Porque você sabe o que precisa e como alcançá-lo. Você não quer o sofrimento de outra pessoa. Você chega a um acordo consigo mesmo e com as pessoas ao seu redor. Você encontra um terreno comum.