Una persona que ha sufrido un trauma psicológico y emocional puede experimentar un estado de lucha interna, reviviendo una situación negativa que ha sucedido repetidamente, con recuerdos aterradores o un sentimiento de constante peligro de que ya no puedas cambiar, porque ella es cosa del pasado. Este estado de pérdida interna puede incluir sensación de entumecimiento en ciertas partes del cuerpo, “apagón” emocional y falta de confianza en otras personas. Después de un trauma psicológico y emocional, debe pasar un cierto tiempo para que una persona supere el dolor interno. y restaurar una sensación de seguridad. El trauma emocional y psicológico es el resultado de eventos estresantes que destruyen la sensación de seguridad y hacen que una persona esté indefensa y vulnerable en la vida real. Por lo general, el trauma psicológico y emocional se asocia con una amenaza a la vida y la seguridad. Cuanto más fuerte era el componente emocional negativo del estrés y cuanto más tiempo experimentaba la persona un estado de miedo y sentimientos de impotencia, más susceptible era a sufrir un trauma psicológico y emocional. Además, el grado de lesión está influenciado por factores que potencian el proceso negativo: 1. El evento negativo ocurrió inesperadamente 2. La persona no estaba preparada para ello 3. La persona se sintió débil, por lo que no pudo evitar el evento. 4. Los eventos negativos ocurrieron repetidamente. 5. El evento negativo fue intencionalmente cruel. 6. El evento negativo ocurrió durante la niñez. El trauma emocional y psicológico puede ser causado por una exposición única y de corto plazo a eventos negativos, como un accidente terrible. desastre natural o ataque violento. El trauma también puede surgir de un estrés negativo constante y prolongado, por ejemplo: en el proceso de preparación y comisión de un delito, conviviendo con un diagnóstico de enfermedades crónicas graves y en otros casos similares. Formación de traumatismos emocionales y mentales por motivos indirectos que existieron en épocas pasadas: 1. Fracturas y luxaciones del sistema musculoesquelético, incluidas lesiones deportivas 2. Cirugías (especialmente los primeros 3 años de vida 3. Muerte súbita de un ser querido). 4. Consecuencias tras un accidente automovilístico 5. Traición y traición a un ser querido 6. Un estilo de vida humillante que condujo a una profunda decepción 7. Descubrimiento de una enfermedad potencialmente mortal. Los acontecimientos traumáticos pueden conducir a una condición patológica permanente. Algunas personas pueden recuperarse rápidamente incluso de las experiencias más trágicas e impactantes. Otras personas experimentan un trauma extremo debido a un problema común en la vida. La evaluación de la situación debe realizarse únicamente de forma estrictamente individual. La acumulación de factores de riesgo puede llevar a que las personas sensibles a traumas emocionales y psicológicos se encuentren en una situación más difícil. Y al determinar la selección de un programa individual, esto debe tenerse en cuenta. Es posible que ya estén sufriendo una situación estresante en el pasado, y agregar nuevos eventos estresantes aumentará el estrés emocional y patológico. Especialmente si el trauma anterior ocurrió en la infancia, el estrés posterior puede aumentar el riesgo de un trauma psicológico futuro. El trauma infantil tiene un efecto a largo plazo, que se debe al hecho de que después de un trauma psicológico y emocional, los niños cambian su visión del mundo que los rodea con un sentimiento fundamental de miedo e impotencia, y más tarde en la edad adulta, creando las condiciones para una mayor trauma. Después de un evento traumático, la mayoría de las personas experimentan una amplia gama de reacciones físicas y emocionales. Estas son reacciones normales a eventos anormales. Los síntomas pueden durar varios días, semanas o incluso meses después de la lesión, desapareciendo gradualmente y luego reapareciendo. Incluso si una persona se siente mejor, puede sentirse inquieta de vez en cuando.