A confiança desempenha um papel crucial em nossas carreiras e afeta nosso bem-estar pessoal. Vejamos mais de perto por que isso acontece: 1. A confiança ajuda a superar o medo do desconhecido e do risco, o que permite assumir novas tarefas e responsabilidades no trabalho e, consequentemente, o crescimento profissional. 2. Pessoas confiantes são capazes de demonstrar qualidades de liderança, profissionalismo e autoconfiança, o que as torna mais atraentes para os empregadores.3. Networking - Pessoas confiantes acham mais fácil se relacionar com colegas, iniciar novos projetos e criar conexões comerciais fortes.4. Tomada de decisões: Pessoas confiantes estão mais dispostas a tomar decisões e assumir responsabilidade por elas, o que pode ser importante para o crescimento na carreira.5. Apresentação Eficaz: Em negociações ou entrevistas, a confiança ajuda você a falar de forma convincente, demonstrando seus conhecimentos, habilidades e conquistando a si mesmo. Assim, a confiança pode afetar significativamente o sucesso na carreira, ajudando você a tomar decisões, interagir com outras pessoas e alcançar seus objetivos. esqueça que a confiança não é apenas um estado, mas uma habilidade que pode ser desenvolvida e fortalecida. Vamos verificar sua autoestima, ver quantos pontos você consegue encontrar? ✅Você está ciente de seus pontos fortes, sucessos e pode levar o crédito por eles? ✅Você compara seus resultados apenas com seus sucessos anteriores? ✅Você se compara aos outros?✅Você está pronto para compartilhar abertamente suas ideias e defendê-las se necessário?✅Você admite seus erros e assume a responsabilidade por eles?✅Você não tem medo de tomar decisões e entende que a responsabilidade é sua você?Se a maioria das respostas for negativa, a confiança pode ser aumentada. Abaixo estão algumas maneiras de ajudar: 1. Estabeleça uma regra de gratidão noturna para si mesmo. Afinal, o sucesso é consequência dos seus passos anteriores, da sua escolha consciente, do seu conhecimento e experiência.2. Experimente o exercício “História de sucesso”. Escreva de 3 a 5 conquistas na vida, usando a fórmula “Eu tinha medo..., mas agora...”. Por exemplo: eu costumava ter medo de falar em reuniões, mas agora falo em público e as pessoas me ouvem com interesse. Tente lembrar o que exatamente o ajudou a superar seu medo e a alcançar o que você tem agora. Quais qualidades ajudaram você.3. Lembre-se que sorrir lhe dá confiança, sorria com mais frequência.4. Faça você mesmo uma avaliação 360º. Faça de três a cinco perguntas, cujas respostas o ajudarão a se ver como um profissional de fora. Pelo menos uma pergunta deve dizer respeito aos seus pontos fortes. Em seguida, peça a 3 a 5 colegas ou gerentes que tenham autoridade aos seus olhos para respondê-las. Você tem a garantia de receber feedback que aumentará sua auto-estima.❗Conclusão: a autoconfiança ajuda você a avaliar de forma realista suas habilidades e conhecimentos, definir metas alcançáveis, mas inspiradoras, e avançar na velocidade certa em direção a seu objetivo. ❕Nas consultas comigo, você: explora detalhadamente seus objetivos, destaca seus pontos fortes que o ajudam, recebe crédito por suas conquistas, forma um plano eficaz para alcançá-los e avança em direção ao seu objetivo).