Como tomar a decisão certa - divorciar-se ou manter um relacionamento As estatísticas de divórcio de 2011 mostram que o número de divórcios por 1.000 pessoas aumentou 4,4% em comparação com 2010 e cada décimo casamento na Rússia termina. Devemos tentar minimizar as experiências, as emoções negativas, o sofrimento e os problemas associados ao processo de divórcio. Ao longo do desenvolvimento da ciência psicológica na Rússia, demógrafos e sociólogos analisaram famílias em vários estágios de disfunção conjugal, tentando identificar características. A complexidade da análise hoje reside no surgimento de novos modelos familiares: tipo tradicional patriarcal, moderno, centrado na criança; a psicologia do divórcio e das relações pós-divórcio dos ex-cônjuges depende em grande parte do tipo a que sua família pertencia; , uma vez que a linha de comportamento após o divórcio é geralmente preservada . Do ponto de vista psicológico, o divórcio é uma mudança no equilíbrio de forças que sustenta ou destrói o casamento. Assim, quando aumentam fatores destrutivos como hostilidade mútua, apatia e irritação, a família se desintegra. Depois disso, o ex-marido e a mulher precisam passar por um divórcio psicológico para libertarem suas mentes para encontrar um novo parceiro. Durante um divórcio psicológico, a pessoa precisa superar o estado de depressão, começar a confiar em si mesma, sentir autonomia do ex-cônjuge e prontidão para um novo relacionamento. Infelizmente, as pessoas têm muito pouca ideia do que fazer se o amor não. dar certo. Atrasamos artificialmente uma união amorosa porque não sabemos como acabar com ela. A conexão se estende indefinidamente, todos esperamos por um milagre, sonhando que um dia acordaremos e tudo voltará a ser maravilhoso, como antes. Infelizmente, isso, via de regra, não acontece. Motivos do divórcio: despreparo do casal para o relacionamento familiar. O casamento é a capacidade de ouvir o seu cônjuge e compreendê-lo, adaptar-se ao seu humor, aprender a sentir nele as menores oscilações. Muitas mulheres/homens não querem e não sabem como fazer isso, não estão preparados para se comprometer e procurar uma solução comum para os problemas que surgem na convivência. Além disso, uma família não se constrói apenas no amor, que está presente antes do casamento. Família também é responsabilidade, respeito mútuo e compreensão. Quando o amor desaparece no contexto do cotidiano familiar, deve permanecer um sentimento de amizade e carinho pelo parceiro e, se não existirem, o cônjuge ou ambos imediatamente não veem sentido em morar juntos, o que se torna o motivo para divórcio. Incompatibilidade de visualizações e personagens. Uma das principais condições para uma convivência confortável é o interesse comum dos cônjuges em um ou outro negócio, tema, princípios gerais de criação dos filhos, etc. Muitas vezes, essa incompatibilidade é o resultado do fato de os cônjuges serem representantes de diferentes grupos sociais círculos, diferentes religiões ou diferentes nacionalidades. Assim que dois pólos opostos começam a colidir regularmente, terminando em brigas e escândalos, surge a pergunta: por que continuar a manter um casamento se isso não traz nada de bom? Bem-estar material: casamento de conveniência criado com base no interesse material de um dos cônjuges; falta de dinheiro na família em caso de baixos rendimentos; a esposa tem mais renda - os homens são muito sensíveis a situações em que a mulher sustenta mais financeiramente a família.. Hábitos adversos de um dos parceiros: alcoolismo, dependência de drogas, dependência mórbida de jogos de azar são principalmente característicos dos homens, mas as mulheres também são suscetíveis a tais condições. E nem um nem outro tolerarão hábitos prejudiciais de longo prazo, mesmo de um ente querido. Infidelidade conjugal. Estão sendo feitas tentativas de pesquisas modernas para analisar as causas do adultério. Darei uma das classificações mais comuns: Novo amor. Esta causa do adultério é típica decasamentos onde o amor era insignificante ou completamente ausente (casamentos racionais, racionais ou forçados baseados no lucro, medo da solidão). Com a ajuda da traição, concretiza-se o desejo de vingança da infidelidade do cônjuge para restaurar a autoestima profanada. Não há reciprocidade no relacionamento conjugal. Um dos cônjuges sofre de rejeição ao seu amor, sentimentos irresponsáveis. Isso estimula o sentimento de satisfação em mais uma parceria onde a reciprocidade é possível. Às vezes, o próprio traidor não ama o novo parceiro, mas responde aos seus sentimentos, simpatiza com a pessoa que o ama não correspondido. A busca por novas experiências amorosas, via de regra, é típica de cônjuges com experiência significativa, quando os sentimentos se extinguem. Ou em famílias com tanta normalidade, quando tudo o que é possível é tirado da vida. Uma opção poderia ser a imitação da “bela vida” de modelos estrangeiros, memórias sexuais. Com a ajuda do adultério, a pessoa compensa a falta de relacionamentos amorosos, que surge devido à influência de longas separações, doenças do cônjuge e outras restrições à plenitude do amor no casamento. A traição aqui é na verdade o resultado da criação de uma nova família quando a primeira família é percebida como viável. A traição por qualquer pessoa é vivenciada como uma tragédia pessoal e é percebida por muitos como uma verdadeira traição. E não se sabe como continuar convivendo com essa traição, confiando em uma pessoa. Para muitos, principalmente para os homens, não é possível perdoar a infidelidade, e a única saída para a situação é o divórcio. Além disso, não estamos falando de incompatibilidade física, mas de diferenças de temperamento, desatenção e esfriamento mútuo. Para resolver um problema sexual, um casal sempre tem a oportunidade de procurar a ajuda de um terapeuta sexual, mas muitos consideram isso uma vergonha para si e não encontram tempo nem vontade de consultar um especialista. O que acaba se tornando uma das razões para o divórcio subsequente. Para superar com sucesso a depressão pós-divórcio, existem vários métodos de assistência psicológica. No entanto, como mostram os estudos, os cônjuges em situação de crise em relação ao divórcio preferem procurar primeiro o conselho da mãe, dos amigos e do pai. Apenas em 10% dos casos recorrem a psicólogos, psicoterapeutas e advogados. Como tentar salvar um relacionamento? 1. Discuta todos os seus sentimentos e pensamentos com seu parceiro. Não confie apenas nos conselhos de seus amigos. Seu parceiro tem o direito de saber o que você pensa sobre seu casamento e tem o direito de saber o que você pensa sobre o divórcio. Quanto mais aberto você for com seu parceiro, maior será a probabilidade de você resolver problemas comuns e manter o amor - ou se separar do mundo. Não espere até que tudo finalmente fique claro para você; não transfira sua decisão para seu parceiro inesperadamente. Compartilhe seus sentimentos e pensamentos com ele à medida que surgirem.2. Deixe as crianças saberem de tudo também. Se você não falar sobre seus sentimentos com seus filhos, eles ainda vão adivinhar seu humor, mas vão pensar que tudo é culpa deles. As crianças ficam com muito mais medo quando você lhes dá pouca informação, mesmo que a informação seja desagradável. Deixe as crianças saberem que a mãe e o pai estão infelizes e pensem em como fazer com que todos se sintam bem novamente. Você não tem ideia de quanto amor e apoio as crianças podem lhe dar em tal situação. Quando uma criança sente que está envolvida na resolução de um problema, ela sofrerá muito menos traumas.3. Peça ajuda aos seus entes queridos. Pode ser muito difícil compartilhar seus infortúnios com outras pessoas; cada um de nós deseja parecer forte e bem-sucedido. Mas se você se encontrar em uma situação semelhante, precisará de amor e apoio. Portanto, é claro, você precisa consultar amigos e parentes. Não é necessário levar em consideração os conselhos deles, mas o cuidado e a participação não farão mal a você. Também seria uma boa ideia entrar em contato com um psicólogo de família. A assistência psicológica durante o divórcio inclui conversas com um psicólogo, correção psicossomática,!