O único verdadeiro luxo é o luxo da comunicação humana. Antoine de Saint-Exépury Neste artigo dirijo-me àqueles que não têm confiança suficiente em si mesmos, que têm medo de se comunicar com as pessoas. Convido vocês a dominarem juntos a arte da interação. Cito aqui o caso do meu cliente, que pediu ajuda por ter medo das pessoas. Publicado com autorização de Anatoly, 24 anos: “Foi muito difícil para mim decidir entrar em contato com você, estou com muita vergonha. O problema é que tenho medo das pessoas. De volta à escola, fui constantemente intimidado por meus colegas. Foi terrível, não quero lembrar. Mas um pesadelo ainda maior me aguardava na universidade. Apesar do clima no grupo ser positivo, não consegui fazer amizade com ninguém. Cada dia de aula era como um trabalho árduo para mim. Minha vida foi especialmente envenenada por vários seminários onde tive que falar diante de um público. Geralmente meu desempenho seguia um padrão tradicional. No início, caminhei vermelho-carmesim com as pernas bambas até a prancha. Então ele começou a ler o relatório com voz gaguejante. Ouvi risadas de meus colegas, recebi olhares de pena dos professores e minhas mãos começaram a tremer tanto que não consegui ler absolutamente nada. Depois de me formar no instituto, tentei trabalhar em algumas empresas, mas surgiram conflitos com meus superiores. . O fato é que se surgisse algum assunto polêmico, eu não conseguia explicar nada, pois caí em estupor, e por fora provavelmente parecia que eu era um idiota clínico. Também nada dá certo para mim na minha vida pessoal, pois tenho uma ideia muito vaga de como conhecer garotas. Parece-me que todos percebem imediatamente o quão desajeitado e desajeitado eu sou, um desajeitado tímido. Infelizmente, casos como esse não são incomuns. Uma das áreas mais importantes da vida de uma pessoa moderna é a comunicação. Todos têm a oportunidade de se comunicar com as pessoas. Mas nem todos conseguem. Se você está enfrentando o mesmo problema que Anatoly, NÃO SE DESESPERE. Acontece que em alguma fase da vida (talvez na infância) ocorreu um fracasso e sua psique começou a perceber a comunicação como algo perigoso. É como se o sistema imunológico de pessoas que sofrem de alergias começasse a reagir violentamente a alguma substância absolutamente segura. Quanto mais cedo você começar a corrigir esse problema, maiores serão as chances de sucesso. Por onde começar? Em primeiro lugar, você precisa tomar uma decisão firme sobre a intenção de superar o medo das pessoas. Em segundo lugar, e este é talvez o ponto mais importante, você precisa estabelecer contato consigo mesmo, fazer amizade consigo mesmo, aprender a confiar em si mesmo e aproveitar o tempo. consigo mesmo. B- Terceiro, comece a se comunicar hoje! Faça uma promessa a si mesmo de que pelo menos uma vez por dia você se envolverá nas comunicações que lhe causam medo. Desejo-lhe boa sorte. No próximo artigo falarei sobre as regras “de ouro” para pessoas que querem superar o medo!…