Del autor: ¡Hola! Todo comienza con las pequeñas cosas. Un vestido barato con costuras torcidas, un coche incómodo con asientos y espejos laterales incómodos, histeria con medias ajustadas, indiferencia con falta de atención. ¿En qué consiste tu día típico? Desde las pequeñas cosas: té o café de la mañana, ducha o baño, elección de ropa y posiblemente accesorios, viajar o ir al trabajo, comunicación con compañeros y clientes, almuerzo, regreso a casa, tareas del hogar, vestirse por la noche, prepararse para acostarse. Con una variación u otra, todas estas pequeñas cosas están presentes en tu día a día. Cada día. Su vida. Son las pequeñas cosas las que lo llenan. No los acontecimientos globales, como el lanzamiento del colisionador de hadrones, la invención de una cura para el cáncer, el rescate de un hombre que se estaba ahogando o, al menos, el 8 de marzo. No, la vida se compone de pequeñas cosas. La forma en que tratamos las pequeñas cosas es cómo tratamos nuestras vidas. Nos volvemos desatentos a las pequeñas cosas y nos volvemos desatentos a la vida en general. Pensamos: "Todo estará bien" con respecto al té de ayer en la tetera, y sobre la vida también pensamos: "Todo estará bien". Pensamos que "no es gran cosa" acerca de una actitud descuidada hacia nosotros mismos, y sobre una vida descuidada empezamos a pensar que "no es gran cosa". Dejamos para mañana el abandono del té fuerte (café, cigarrillos, relaciones agotadoras, obligaciones imposibles) y dejamos para mañana la vida. Hoy no nos permitimos vestirnos bellamente, sexy, femeninamente, con algunas baratijas hermosas, y no nos permitimos disfrutar de la vida. No notamos dolor ni fatiga y la vida poco a poco se va convirtiendo en una existencia gris y cansada. No nos comunicamos con aquellos con quienes queremos, sino con aquellos a quienes tememos ofender con el rechazo, y no vivimos la vida que queríamos. No nos amamos a nosotros mismos y buscamos a alguien que nos ame (pero todavía no lo hace). Tanto la destrucción como el cambio comienzan con pequeñas cosas. Pequeñas cosas tan imperceptibles, a veces invisibles y sin importancia. Si tienes la fuerza para prestar atención a las pequeñas cosas, tendrás la fuerza para cambiarlas. Si tienes la fuerza para cambiar las pequeñas cosas, entonces también eres capaz de más. Estate atento a tu vida. Mira las pequeñas cosas. Encuentra lo que te gustaría cambiar. Pinta un cuadro de tu vida ideal. Simplemente no lo pinte con grandes pinceladas de logros globales. Pinta un cuadro de tu vida ideal con pequeños trazos de pequeñas cosas. Y empezar a encarnar sus vidas. En secuencia. Gradualmente. Atentamente. Con amor propio. Atentamente, Yulia Minakova El primer paso hacia el cambio puede ser el Festival de la Mujer el 21 de abril. Todos los detalles aquí www.taperemena.ru