1) Het doel moet groot en definitief zijn, dat van jou. Om dit te doen, vraag jezelf minimaal 5 keer af waarom en waarom je dit wilt. Vragen moeten eindigen met een antwoord als ‘omdat ik het gewoon wil’. Als een dergelijk antwoord niet komt, is het doel niet het jouwe, maar dat van iemand anders. Bijvoorbeeld: 'Ik wil miljoenen hebben om in deze projecten te investeren', en niet 'zodat ik kalm en gelukkig kan zijn'. Of ‘ik wil kalm en opgewekt zijn’ en niet ‘een miljonair’. Directe verbinding, begrijp je? 2) Tussendoelen om de grote en laatste doelen te bereiken moeten voor jou interessant en acceptabel zijn op het niveau van gevoelens, prettig aanvoelen. Anders zal uw zenuwstelsel zich op alle mogelijke manieren verzetten en niet de nodige middelen van kracht, tijd en aandacht toewijzen. Dat wil zeggen, je hebt geen uitstel nodig, maar enthousiasme. 3) Als de eerste 2 punten hebben gewerkt, wordt de zogenaamde “priming” automatisch geactiveerd. Dat wil zeggen, uw aandacht concentreert zich zelf op het noodzakelijke materiaal en filtert al het onnodige eruit. Als er bijvoorbeeld een zwangerschap in uw gezin is en iedereen erover praat, merkt u voortdurend dat er veel zwangere vrouwen in de buurt zijn. Als je besluit een witte Ford te kopen, dan zijn dit de automodellen die volgens jou ineens het straatbeeld vullen. Snellezen werkt op dezelfde manier. Eerst moet u de trefwoorden voor uzelf opschrijven, vervolgens de inhoud van het boek aandachtig lezen en vervolgens de tekst diagonaal lezen, zodat uw aandacht de relevante inhoud eruit kan halen. Hetzelfde geldt voor het voorbereiden op succes of falen. Waar je kijkt, is wat je ziet, en waar je naartoe gaat. Tegelijkertijd moet je je concentreren. Het woord ‘focus’ zelf impliceert op een gegeven moment de smalst mogelijke aandachtsbundel. Dat wil zeggen, je moet je op één ding concentreren. Minstens één tegelijk. Je kunt je niet concentreren op rijkdom, succes en schoonheid in het algemeen. We hebben specifieke cijfers, data en andere criteria nodig. Zoveel geld voor die en die date. Zoveel aandacht en goedkeuring of een gevoel van zelfvertrouwen en niveau van eigenwaarde in die en die vorm in die en die maand. En je kunt geen doel stellen om te stoppen met dik te worden of af te vallen, gevaar te vermijden of schulden te voorkomen. Dit is een afstemming op het negatieve, dat we, ook al vermijden we het, er toch op afstemmen. En dit is niet de wet van gemeenheid of aantrekkingskracht, maar het werk van het zenuwstelsel. Stel jezelf geen doelen in kilo’s, want als je die niet haalt, raak je alleen maar van streek. Stel doelen voor beweging en calorieverbruik, zorg ervoor dat je in het openbaar gezien wordt en je veilig voelt, levensstijl, welzijn, aantal pull-ups, kilometers en complimenten. Een andere plaag is multitasken. We multitasken niet, we doen maar één ding tegelijk, snel of langzaam schakelend. Je moet uitzoeken wat er vandaag gedaan moet worden, prioriteiten stellen, het vergelijken met je bioritmen en je concentreren. De meeste mensen zijn bijvoorbeeld beter in studeren en creëren in de ochtend, omdat de algehele denksnelheid op dit moment hoger is. Het is verstandiger om de analyse van sommige gegevens en antwoorden op brieven van mensen naar de middag te verplaatsen. Niet iedereen is zo, dit is slechts een voorbeeld! Multitasking verbruikt alle energie voor het schakelen zelf: het uploaden en downloaden van informatie van en naar de geest. Dit is allemaal voorbereiding, niet de actie zelf. Kracht moet worden aangevuld met voldoende rust - in de eerste plaats goede slaap - en aangenaam amusement, communicatie, eenzaamheid en eten. De besluiteloosheid die u voelt, komt niet voort uit een gebrek aan informatie of twijfel aan uzelf, maar eenvoudigweg vanwege een laag laadniveau van uw batterij. Vergeet niet dat het allemaal geworteld is in beslissingen. En het woord 'beslissen' komt van de woorden 'afwijzen', 'afsnijden' en 'uitsluiten' - het is alsof je een beeldhouwwerk maakt en verwijdert wat niet nodig is. Verwijder het onnodige en laat alleen achter wat je nodig hebt. Zo bereik je je doel!