Over plezier. Hoe kunt u het ontvangen? Ik zal proberen over dit onderwerp na te denken en het met jullie te delen. Kan ik plezier hebben? Waarom twijfel ik over dit onderwerp, misschien ben ik er niet zo goed in!? Of misschien is het wel genoeg voor mij!? Waarmee te vergelijken? De maatregel is individueel! En je kunt het alleen maar vergelijken met wat je zelf al hebt meegemaakt. Het is als een orgasme. Je kunt die van iemand anders niet proberen. Het is belangrijk om deze vraag op zijn minst te stellen. Ontdek alleen of samen met uw psycholoog het onderwerp: geneugten in mijn leven. Ik sta toe, ik verbied, ik ontvang, ik kan? Het vermogen om het te ontvangen kan net als elk ander vermogen worden ontwikkeld. En sommigen hebben talent! Genot houdt duidelijk verband met verlangens. En ook met smaken en voorkeuren. Je kunt geen plezier beleven aan iets dat onaangenaam voor je is. Maar aan de andere kant kun je het onverwacht krijgen door iets nieuws te proberen. Er zit plezier in de nieuwigheid. Plezier gaat over ontspanning, een gevoel van veiligheid, als er geen angst, ongerustheid is, als er geen spanning in het lichaam is, en dan dringt het, plezier, elke cel van het lichaam binnen en verspreidt zich er in aangename golven doorheen. Gisteren zag ik deze foto. De manicure dronk, na nauwgezet met haar cliënt te hebben samengewerkt, de langverwachte koffie en rekte zich zoet uit met de woorden "het verspreidde zich over mijn lichaam, door elke ader, ik voel hoe fijn!" Er was puur genot op haar gezicht! En van de koffie, en van het prachtige resultaat, en van het welverdiende compliment voor haar werk. En ik vond het leuk om naar haar te kijken! Kan het besmettelijk zijn? Er zijn mensen die het weten te vinden en het in de eenvoudigste dingen kunnen verkrijgen. En er zijn mensen die het voor zichzelf verbieden of denken dat ze ervoor zullen moeten betalen. "Als ik me goed voel, dan zal ik me zeker slecht voelen" - de houding van zelfbestraffing is helaas bij velen bekend. Schaamte en schuldgevoelens zijn gevoelens die plezier tegenhouden. En ik denk ook dat je, om plezier te krijgen, een aantal dingen moet kunnen doen: - vertragen. Haast helpt niet - in het hier en nu kunnen zijn. Plezier gaat zeker over het huidige moment, ook al wordt het veroorzaakt door prettige herinneringen of prettige verwachtingen - in staat zijn om uit de positie van lijden en opoffering te komen (voor degenen die dit kenmerk hebben, een aanzienlijk aantal mensen, zeg ik je). ) Of leer met plezier lijden! Bijna theatraal! Plezier kan geassocieerd worden met tevredenheid. Bijvoorbeeld door een goed uitgevoerde taak en verkregen resultaten die inspanning vereisten. Het kan geassocieerd worden met vreugde. En voor mij persoonlijk is het nog steeds een aangename verrassing. Voor sommigen is dat gevoel van genot iets heel intiems, een persoonlijke diepe ervaring. En voor sommigen is het belangrijkste de mogelijkheid om het te delen. Geniet bijvoorbeeld samen van de zonsopgang. Zo'n speciaal plezier van samensmelten, erbij horen, samenzijn. Ik denk dat het van beide kanten goed is. Op verschillende tijdstippen en in verschillende situaties. Het is goed als je iemand hebt om mee te delen en het is goed als het vermogen om plezier te ontvangen en de mogelijkheid om het te voelen niet afhankelijk is van iemand anders. De bekendste manieren om plezier te krijgen zijn eten, seks en creativiteit. Het is goed als al deze methoden beschikbaar zijn! Waarom geniet je ervan? Er zijn enorme bronnen verborgen in uw persoonlijke lijst. Het is belangrijk om ze te kennen en te gebruiken. Ik dacht erover na en dacht: stop met denken. Het is tijd om te ontvangen! PS: Ik krijg het altijd als ik naar deze compositie luister. Goede muziek staat op mijn lijstje!