Do autor: A vida é imprevisível em sua essência, por isso dificilmente é possível prever com antecedência onde o prazer o encontrará. Mas o coaching do prazer pode ajudá-lo a planejá-lo :) O prazer e o conhecimento vêm de áreas muito diferentes da personalidade. Existem pessoas de sorte para quem o conhecimento está em harmonia com o prazer. Há quem tenha um longo, longo caminho para ir de um ao outro. Como funciona para você? Às vezes você sai de férias, por exemplo, para o mar, para dar um bom mergulho, e acaba na piscina, porque fica extremamente satisfeito em se comunicar com uma companhia de amigos encontrados inesperadamente - ou em uma excursão, porque você conheceu um guia incrível. Ou você vai à Itália para visitar museus - e se encontra no terraço, degustando vinhos e umas massas imprevisivelmente maravilhosas - tudo porque o garçom desta osteria sabe o que lhe oferecer, muito melhor do que você imagina. está em sua essência, e é por isso que dificilmente é possível prever com antecedência onde o prazer irá alcançá-lo. Mas o coaching de prazer pode ajudá-lo a planejá-lo :) Csikszentmihalyi fala sobre fluxo, o estado que ocorre quando uma pessoa se esquece de si mesma na ação, no trabalho significativo, na atividade que melhor se adapta à sua atitude de vida, aos valores fundamentais. , desde escrever poesia até projetar casas, desde provar vinhos até jogar um jogo de computador - se é realmente importante para você. E por que isso é importante, aliás? O que há nisso que você não consegue imaginar sua vida sem? E se não for esse o caso, talvez seja apenas um hábito ou um substituto para algo mais. Que coisas ainda mais significativas você poderia estar fazendo agora? E isso lhe traria mais prazer? O que poderia aumentar o prazer daquilo que você já está fazendo? O significado não é procurado, é investido. São conhecidas as experiências de Timothy Gallwey, que mudou radicalmente a consciência dos trabalhadores de call center com uma simples pergunta: qual é o estado da pessoa com quem você está conversando agora? Ele está com raiva, chateado, cansado, feliz, neutro? Nada mais foi necessário, esta simples consideração aumentou tanto a consciência como o prazer no trabalho - significativamente. O que você poderia fazer de diferente hoje? Alongue-se antes de dormir, nade de manhã, pergunte a um colega sobre seus negócios ou, pelo contrário, conte-lhe sobre o novo livro de Gilles Deleuze que te surpreendeu. Se você sabe o que é realmente importante, o prazer está nos lugares mais inesperados? . E, claro, encontrá-lo e aumentá-lo é muito mais fácil, rápido e simples - com um treinador de equilíbrio de vida pessoal. Com prazer, Alexandra, Life Balance Coach.