Het is geen geheim dat het voor een persoon belangrijk is om zelfredzaamheid te hebben als bron van interne hulpbronnen. Dit maakt het mogelijk om niet in anderen naar een eindeloze hulpbron te zoeken om aan jouw behoeften te voldoen, maar deze te vinden in het ondersteunen van jezelf. Iemand die weet hoe hij dit moet doen, heeft een interne rijping ondergaan en is gescheiden van zijn ouders, gescheiden. Hij heeft een grote macht die niet afhankelijk is van externe redenen. Dit is zelfvoorziening. Deze onafhankelijkheid heeft echter, ondanks de duidelijke voordelen, zijn keerzijde. Ja, een zelfvoorzienend persoon weet zelf met alles om te gaan, hij lost zijn problemen zelf op zonder de hulp van anderen, hij bevredigt ook zelf zijn behoeften. Hij kan het allemaal. Niettemin kan er een moment ontstaan ​​waarop zijn interne hulpbron is opgedroogd en beëindigd. Er is een reden om de nodige hulp te vragen, waar je niet zonder kunt. Het is belangrijk om dit te erkennen en om hulp te vragen. Er is geen schaamte hierin. Soms heeft zelfs een sterk persoon de steun van dierbaren nodig. Soms is alleen al de aanwezigheid van iemand anders in de buurt op een moeilijk moment voldoende om gewoon te kunnen praten of zelfs te zwijgen, maar dan samen. De aanwezigheid van iemand die u kunt vertrouwen, helpt altijd de aandoening te verlichten. Om zo iemand tijd samen te laten doorbrengen, moet je hem bellen. Wat betekent dit voor een sterk persoon die gewend is om alles zelf te beslissen en te doen in zijn leven? Dit betekent in de eerste plaats aan zichzelf kunnen toegeven dat je niet almachtig bent, dat ook jij zwak kunt zijn op een gegeven moment kwetsbaar zijn. Het is van groot belang dat we mensen hebben die geen misbruik zullen maken van onze zwakte om de zaken nog erger te maken, om ons volledig af te maken. Integendeel, ze zullen in een moeilijke periode met respect en zorg de broodnodige ondersteuning kunnen bieden. Daarom is het belangrijk dat zelfs de sterkste en meest zelfvoorzienende persoon zowel met mensen als alleen met zichzelf kan zijn. . Behoud dit belangrijke evenwicht in het leven van ieder mens. En zelfs in de op het eerste gezicht meest hardnekkige situatie is er altijd een uitweg. In het geval dat u het lange tijd niet alleen of met de hulp van dierbaren kunt vinden, is het belangrijk om hulp te zoeken bij een specialist. Met vriendelijke groet, Uw psychotherapeut, coach, specialist in interpersoonlijke relaties, Natalya Achmedova