Vandaag de dag is het online format nog steeds de enige manier om met de meeste psychologen en psychotherapeuten samen te werken.⠀Niet alleen tijdens de quarantaineperiode, maar ik werk al een tijdje voornamelijk online en als psycholoog/psychotherapeut, en als cliënt zelf, zijn daar veel verklaringen voor.⠀➕Huisvesting en alleen zijn is nu geen probleem, niet voor mij, niet voor mijn cliënten. We wonen in verschillende steden en zelfs continenten, we blijven werken tijdens vakanties en zakenreizen.➕Meer mogelijkheden om het tijdstip van de bijeenkomst te kiezen.⠀➕Online consulten zijn vaak goedkoper, omdat de psycholoog geen kantoorhuur hoeft te betalen, geen geld hoeft uit te geven tijd en geld aan reizen.⠀ ❗Je moet echter begrijpen dat als je akkoord bent gegaan met een online consultatie, je nu zelf moet zorgen voor een aantal belangrijke aspecten van het organiseren van je ruimte.⠀✔️Kies een plek waar niemand kan storen Jij. Een aparte, afgesloten, geluiddichte ruimte is altijd ideaal. Dit kan uw eigen appartement zijn, als er niemand thuis is, of een kantoorruimte. Je kunt een kamer, een appartement, een hotelkamer huren of gebruik maken van een coworkingruimte. Een compromis kan ook een auto of een appartement zijn als een van de gezinsleden thuis is, maar u niet zal storen.⠀✔️Als de bijeenkomst het karakter heeft van een informatief gesprek en u zich niet erg zorgen maakt dat er iets uit het gesprek komt kan worden gehoord door een derde voorbijganger, dan kun je de mogelijkheden voor ontmoetingsplekken uitbreiden (food court, parkeren bij warm weer, etc.). In een dergelijke situatie moet u een hoofdtelefoon gebruiken. Houd er rekening mee dat de draadloze hoofdtelefoons van uw dierbaren verbinding kunnen maken met uw apparaat als u een computer deelt en die persoon in de buurt is. Het is dus beter om de voorkeur te geven aan een bedrade hoofdtelefoon. ⠀✔️Welke plek je ook kiest, zorg voor het gemak van je plek. Misschien moet iemand voor een lichtjes open/dicht raam zorgen, en voor een knus dekentje.⠀✔️Een glas water of je favoriete drankje kan ook geen kwaad.⠀✔️In sommige situaties is het de moeite waard om papier en een pen mee te nemen.⠀✔️Wees zeker om voor een pakje zakdoeken te zorgen. Vaak ervaren mensen tijdens het proces van psychotherapie sterke emoties en moet er een gelegenheid zijn om hun neus te snuiten en tranen weg te vegen.⠀✔️Het apparaat waarmee u contact opneemt, moet stabiele, goede toegang tot internet hebben en geïnstalleerde programma's die uw waar een psycholoog mee werkt.⠀Ik ben dol op het online format -consulten. Het breidt de mogelijkheden uit om iemand te helpen, ongeacht zijn locatie, en stelt de cliënt in staat voor zijn comfort te zorgen zoals hij dat ziet.