Ieder van ons weet hoe onaangenaam het is om met ziekte te maken te krijgen. Deze aandoening vergt het leeuwendeel van de fysieke kracht en brengt vaak grote financiële verliezen, verlies van werkschema en samenleving met zich mee. En natuurlijk wil ik zo snel mogelijk herstellen en terugkeren naar het gebruikelijke levensritme. Het is absoluut logisch dat we alle nodige maatregelen nemen om te herstellen: we gaan naar een dokter, ondergaan de nodige tests, ondergaan een behandeling en vergeten preventie niet. Tenminste, voor zover onze medische mogelijkheden en financiële situatie dit toelaten. In het geval van hypochondrie is dit misschien niet helemaal het geval. Een mens kan uit een kleine kwaal praktisch ongeneeslijke ziekten opblazen. En terwijl hij er zelf in begint te geloven, begint zijn toestand alleen maar te verslechteren. Tegen deze achtergrond wordt een hele kettingreactie op gang gebracht. Het niveau van immuniteit begint te dalen, waardoor andere ziekten zich kunnen blijven “vastklampen”. Een persoon die zich depressief voelt, trekt zich steeds meer terug in zichzelf en zijn gedachten, legt zichzelf beperkingen op in actief tijdverdrijf en begint steeds meer met anderen te praten over de toestand van zijn gezondheid. Na enige tijd begint het aantal sociale contacten af ​​te nemen en begint de persoon zich minderwaardig te voelen. Een veel voorkomende optie is wanneer iemand met de behandeling begint, maar deze bij de eerste verlichting van de symptomen veilig beëindigt. De symptomen keren weer terug en er verschijnen overtuigingen die elke logica doorbreken: ‘Artsen kunnen mij niet genezen’, ‘Artsen kunnen niets doen’, ‘Artsen willen alleen maar geld afzetten’, enz. Nadat iemand zo'n ervaring eenmaal heeft meegemaakt, wil iemand eenvoudigweg niets doen, nergens heen gaan en vervalt hij in een chronische toestand die het aangeleerde hulpeloosheidssyndroom weerspiegelt. Het geloof dat er iets kan veranderen is verloren. Zelfs als iemand tijd en financiën heeft, lijken alle acties nutteloos. Er ontstaat apathie, de beperkingen worden steeds groter en de kwaliteit van het leven neemt af. Het begint erop te lijken dat de mensen om hem heen hem eenvoudigweg niet begrijpen, wat leidt tot irritatie en wrok jegens hemzelf en de mensen om hem heen. Er kan een gevoel van schaamte zijn en een verlangen om afstand te nemen van iedereen. Als u niet op tijd een specialist raadpleegt, kunt u een progressieve depressie ontwikkelen. U moet aan uw overtuigingen gaan werken. Een van de beste methoden is in dit geval naar mijn mening CGT. Een veel voorkomend begeleidend fenomeen is zelfmedicatie en traditionele geneeskunde. Als thee met citroen iemand niet helpt, denkt hij dat hij gedoemd is. En er zijn tientallen redenen waarom dit zo is. En ook tientallen excuses waarom hij niet naar de dokter wil. En dit wordt bevestigd door 15 medische naslagwerken. Iemand weet beter waar hij ziek van is en wat hij eraan kan doen. En dan is er volgens het bovenstaande schema ook een omgekeerde optie, wanneer een persoon integendeel alle artsen in de derde cirkel rondgaat en iedereen in de kliniek al bij naam begroet. En dan vertelt hij met veel plezier over zijn symptomen, procedures, behandeling en het uitblijven van resultaten. In de regel ontwikkelen zulke mensen geen minderwaardigheidsgevoel; ze genieten van het proces zelf. Heel vaak is ziekte voor zulke mensen daarentegen een uitstekende gelegenheid om hun sociale kring of andere secundaire voordelen uit te breiden. Verwaarloos uw gezondheid niet, laat negatieve gedachten uw leven niet overnemen. Online psycholoog, coach Ilyina Yulia Igorevna +79138523829 (Whats App, Telegram)