Del autor: ¿Cuántas veces nos gusta predecirnos un ladrillo en la cabeza, truenos y relámpagos y despidos? Es hora de decir "¡Basta!" El pensamiento humano es, en muchos sentidos, muy místico. Esto se refleja muy claramente en el dicho "En la guerra, todos creen en Dios". En una situación de pérdida total de control, el pensamiento mágico viene al rescate. ¿Rompiste una taza? Esto se debe a que nos levantamos con el pie izquierdo. ¿Negociaciones fallidas? Usar la camisa equivocada. Ni siquiera vale la pena hablar de gatos negros y otros signos conocidos. Una observación interesante: ahora la gente reniega cada vez más de los prejuicios, pero si se topan con el mismo gato negro en el camino... quién sabe con qué facilidad se cruzarán en la calle. Explicamos los fracasos por factores externos que no están respaldados por la lógica y la experiencia de vida. Y entonces comienza lo bello: cuando te desvías del algoritmo habitual (vestir de rojo el lunes en lugar de azul), comienza el pánico y comienza la búsqueda del castigo. Y si buscas castigo, éste se encontrará solo. Por lo tanto, terminamos con sentimientos de culpa en un lugar donde no debería oler así. Y ¡ups! Ya nos hemos convertido en la causa de todos los posibles problemas de la humanidad. Por supuesto, esto es exagerado, pero conozco a muchos adultos a quienes les gusta mucho hablar sobre el karma y el equilibrio. Por alguna razón, siempre en sentido negativo. La conexión entre el pensamiento mágico y la responsabilidad es muy fuerte. Cuando acompañas tus acciones habituales con algún tipo de ritual, el misticismo ya está presente de forma invisible y la responsabilidad se apaga silenciosamente. De ejemplos vivos: ahora me siento tan bien, lo que significa que mañana será malo. Ahora tengo una racha blanca, lo que significa que pronto comenzará una racha negra. Bueno, si antes trabajaste duro y ahora cruzas las manos y esperas las desgracias, así sucederá. Me gustaría señalar que esto no se aplica al TOC y, en principio, a los trastornos, es una historia diferente. Sin embargo, tomemos como axioma que usted, querido lector, no comete violaciones. ¿Y luego qué hacer con la búsqueda de una horca para su ser querido? En primer lugar, conviene recordar algo tan básico como las relaciones de causa y efecto sobre las que se basa el propio universo. Algunos eventos pueden ocurrir simultáneamente sin ser consecuencias naturales entre sí. La lógica se mueve con mucha fuerza en el aceite de la ansiedad; en previsión de los problemas, el recurso comienza a agotarse y dejamos de ser capaces de realizar acciones constructivas. Ése es todo el mecanismo: pérdida de control, ansiedad, agotamiento de recursos, disminución de la capacidad para detectar relaciones de causa y efecto, pensamiento mágico, búsqueda de experiencias negativas comparables. Por tanto, cuando empezamos a preocuparnos, es hora de abastecernos de recursos. ¿Qué te hace feliz? ¿Qué te da una sensación de seguridad? De lo contrario, habiendo perdido el recurso, usted mismo comenzará a buscar un castigo y lo más probable es que lo encuentre. No eres un gatito Guau que busca problemas deliberadamente, ¿verdad??