Autor - © Bondarovich A. A nossa mentalidade é tal que, tal como no estrangeiro, não temos dentista, formador-instrutor, médico de família, psicólogo ou psicanalista, nutricionista próprio. Conosco tudo é simples e modesto - nós mesmos resolvemos problemas internos, fazemos uma dieta por tentativa e erro, vamos ao dentista mais de uma vez a cada seis meses e quando cai uma obturação de um dente, corremos ao médico quando algo dói. Bem, é assim que somos. Vivemos de acordo com nossas próprias leis e regras. E não cabe a mim julgar se isso é certo ou não. Se você perguntar às pessoas por que é necessário um psicólogo, você poderá ouvir as seguintes respostas duvidosas: - Ah, mas elas vão ao psicólogo se a saúde mental delas estiver anormal? Ou para limpar sua mente? Ou, uma vez feito, com o sopro de uma varinha mágica, todos os problemas serão resolvidos por si mesmos Meus amigos, vou acalmar alguns de vocês, ou talvez farei alguém feliz, decepcionado ou chocado... Já imaginaram? , as pessoas vão ao psicólogo ADEQUADO, COM PSIQUE NORMAL, ou seja, mentalmente saudável. As pessoas recorrem ao psicólogo quando: 1) Algo não vai bem na vida, nos relacionamentos, no humor, mas como conviver, ou o que fazer com isso, como se livrar disso - a pessoa não sabe, ou sabe, mas não dá certo; 2) Encontra-se em uma situação de vida difícil ou sem saída, fica em uma encruzilhada, duvida ou não sabe o que é melhor fazer (conhecidos e pais aconselham uma coisa, amigos). outro, e seu próprio coração - um terceiro). Nesse caso, há uma oportunidade sem distorção, o que muitas vezes acontece quando você conhece bem uma pessoa, obtém uma avaliação sóbria do que está acontecendo com um especialista e, finalmente, faz a SUA escolha, tomar uma decisão; 3) Bom, o relacionamento com os outros não vai bem - e pronto!!! - não, embora eu queira há muito tempo, e haveria outros, pior, vivendo confortavelmente, comunicando-se, se apaixonar, mas aqui é só uma espécie de azar! De que? O que está errado? Como corrigi-lo? Os amigos podem dar conselhos, e um psicólogo pode ajudar-SE a encontrar uma saída para a situação, dar impulso às mudanças (se houver necessidade). 4) Como uma criança está cansada desses hábitos incompreensíveis e inúteis de agitação (ou ela morde os seus); unhas, ou chupa o dedo, embora já tenha superado essa idade há muito tempo; às vezes seu dedo não vai a lugar nenhum, às vezes ele coça os olhos quando está nervoso, às vezes ele morde os lábios, às vezes ele pisca os olhos sem motivo), bem; , como desmamar, como explicar que é feio e, o mais importante, atrapalha a própria criança? Aqui o psicólogo ajudará a descobrir o motivo, encontrar uma relação de causa e efeito, explicar como mitigar tais manifestações e tentar ajudar a eliminá-las 5) E os adultos têm dificuldades associadas a ações impulsivas e comportamento obsessivo (shopaholics, mania); por limpeza, atrasos constantes, feridas dilacerantes, arranhões na pele, etc.), a pessoa vive para si mesma e não sabe como mudar a situação ou pelo menos a atitude diante dessa situação 6) Sofreu forte estresse no passado (; espancamento, humilhação na infância, divórcio dos pais e da família, perda de um ente querido, traição do parceiro, traição, susto intenso, doença grave, etc.), podem ser consequência dos seus problemas no presente. Assim, por exemplo, após a perda de um animal de estimação, de um cachorro assustado ou de uma surra na escola, algumas crianças podem desenvolver um sentimento de ansiedade constante ou desenvolver algum tipo de medo ou conjunto de medos, e isso pode desaparecer por conta própria , ou pode entrar na vida adulta (em outras manifestações - medo do escuro, medo de ficar sozinho em um apartamento, medo pela vida dos entes queridos sem qualquer fundamento, dúvidas se as luzes estão apagadas, o ferro está desligado). desligado, a porta está fechada, etc.). Nesta situação, é importante “processar” este trauma e deixá-lo no passado, o que é quase impossível de fazer sozinho 7) Está a aproximar-se uma entrevista de emprego ou exame, e apesar de uma boa preparação e excelentes dados profissionais, a pessoa desiste, fica excessivamente ansiosa e se sente insegura quanto aos seus pontos fortes, habilidades e sucesso. Uma sessão com um psicólogo ajudará a reduzir ou aliviar o estresse, dar confiança e eliminar o medo do desconhecido e do esperado.!!!