Vom Autor: Obwohl ich Kritik nicht wirklich mag, ist sie sehr wertvoll. Zum Beispiel die Möglichkeit, in diesem Artikel mit Ihnen zu chatten. Viel Spaß beim Lesen! Über Selbstliebe auf unterschiedliche Weise scheint alles klar zu sein. Sie müssen lernen, mit Fehlern und fehlenden Ressourcen zu leben und sich nicht über sich selbst zu ärgern, wenn Sie nicht auf der Höhe der Zeit sind. Lebe das alles direkt und im Augenblick – unterstütze, verstehe, dass du dich nicht immer wie ein Superheld verhalten musst. (Siehe den vorherigen Artikel „Was ist Ihre Meinung über sich selbst?“ Nächste Frage: Was tun mit der an Sie gerichteten Kritik? Kritik in meinem Leben ist eine echte Plage. Schade, dass es keine Belohnungen für das Erleben von Ereignissen gibt, wenn Sie Ideen, Handlungen oder Sie selbst werden bei fast jedem Schritt, den Sie unternehmen, kritisiert. Angesichts des Problems kritischer und sogar vernichtender Kritiken war mir klar, dass ich nicht weniger ein Kritiker meiner selbst war und bereit war, Shishkas Wort für alles zu nehmen , Injektionen, abfällige Meinungen von „Experten“ usw. In dieser süßen und gemütlich aussehenden Pandora-Truhe ist so viel zu finden ... Ich weiß, wie man mit diesen Feinheiten umgeht Dieses Wissen. Schritt 1. Sich selbst einschätzen „Mir geht es gut“ Eines Tages bemerkte ich, dass ich nicht nur anfing, mich selbst anders einzuschätzen, sondern auch anders auf andere zu reagieren – irgendwie einfacher, ruhiger, besser. – Erstens wurde mir klar, dass es mir nicht schlechter ging als anderen. Dieses Gefühl kommt dem Konzept „selbstbewusster geworden“ sehr nahe, aber im Kern gibt es noch andere wichtige Ideen (mehr dazu weiter unten). dass mir die Situation immer noch fremd war, aber nicht mehr so ​​sehr und nicht mehr so ​​lange wie noch vor ein paar Jahren. Sie werden nicht zu einer universellen Katastrophe oder zu einem alles verzehrenden Übel. Ich musste nur ein paar unterstützende Ideen finden oder mir daran erinnern. Verstehen Sie, dass Menschen, wenn sie kritisieren, in vielerlei Hinsicht nicht über mich sprechen, sondern über sich selbst und über ihre Ängste ... (sie haben Angst um etwas für sich selbst). Und ich kehrte aus der Kategorie „unterdrückt, unverdient beleidigt und verwundet“ zu „Mir geht es gut“, „Mir geht es gut!“, „Mir geht es großartig!“ zurück. und „Ich werde Erfolg haben!“ Ich begann über diesen Unterschied nachzudenken. Warum dauerte es so lange, bis einfache Ideen mich erreichten? Warum wurde das, was früher ein Tsunami war, zu einem sanften Windhauch? Der Grund dafür war durchaus verständlich. Ich begann, mich selbst mehr zu akzeptieren – den wahren, mit meinen Stärken und Schwächen zu leben. Ich begann, Frieden mit mir selbst zu schließen, wo ich zuvor unversöhnlich und unnachgiebig war. Ich hörte zum Beispiel auf, mir lange Zeit zu sagen, dass nur Verlierer etwas tun und Fehler machen können. Dass sich nur schlecht gebildete Menschen Härte und erhöhte Töne im Gespräch leisten können. Wenn du wütend auf deine Lieben bist, bedeutet das, dass du sie nicht liebst. Und im Allgemeinen bedeutet wütend zu sein, dass man selbst schlecht ist... Dass man keine Ressourcen mehr hat, müde, gereizt, verletzlich... das, z. B., man liegt irgendwie falsch. Im Allgemeinen haben viele Menschen so wunderbare Dinge in Bezug für sich selbst (und es ist oft unrealistisch, sie im Leben zu erfüllen), mein Kopf war voll. Aber das ist eine Tatsache – ich habe aufgehört, zu streng mit mir selbst zu sein, und ich habe gemerkt, dass ich aufgehört habe, unnachgiebig und streng gegenüber anderen zu sein. Und die Welt ist nicht zusammengebrochen. Schritt 2. Unterstützende Ideen Mir wurde klar, dass ich viele unterstützende Ideen für mich persönlich verwende. Ich war tief von diesen Ideen durchdrungen, als ich kreative Marathons und Marathons auf der Suche nach dem leitete, was ich liebe. Welche Funktionen und Algorithmen gibt es, um meinen Weg zu gehen, sie sind für jeden ungefähr gleich? Kritik ist auf diesem Weg selbstverständlich. Es ist dasselbe wie die Einheit der Gegensätze „Gut und Böse“, „Licht und Schatten“, „Mann und Frau“ – auf der zweiten Seite der Skala gibt es immer etwas mit dem entgegengesetzten Vorzeichen – den eigenen Weg und die Kritik Ohne den Anderen kann es nicht existieren. Vor allem Kritik am Neuen und Unverständlichen – bis es vertraut und verständlich wird, werden sie für viele neue Ideen sein. Was ist die Schlussfolgerung daraus? Sie werden auch für etwas kritisiert, das schon lange bekannt ist, aber für diese bestimmte Person neu ist.(Denken Sie daran, dass ich geschrieben habe, dass der Kritiker Angst um sich selbst hat – es ist verständlich, warum – schließlich besteht die Gefahr, dass sein System etablierter Überzeugungen und Werte zusammenbricht … Und während Sie für andere unverständlich sind, sind sie es Wenn du es nicht gewohnt bist, neu zu sein, wirst du kritisiert. Und das ist normal. Schritt 3. Achten Sie zumindest darauf, wer Sie kritisiert, egal ob ein Spezialist auf diesem Gebiet ein Kritiker ist oder nicht. Solange Sie etwas tun, wird Sie auf dem Weg auf jeden Fall immer Kritik erwarten. Nehmen wir zum Beispiel die Tatsache, dass Selbstverwirklichung ein Wettbewerbsumfeld ist. Darin kritisieren sich die Menschen gegenseitig. Das kann nicht rückgängig gemacht werden. Und all dies wird sich auf das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl auswirken. Diese Zander, die mit dem Buchstaben „M“ beginnen, sind immer in der Nähe, schnaufen einem in den Rücken oder rennen weit voraus ... Und hier ist der Haken: Die, die vorne sind, haben überhaupt keine Zeit für einen. Sie gehen vorwärts und blicken nicht zurück. Und wenn Sie sie fragen, werden sie Ihnen sogar helfen, weil sie den Weg kennen (und vielleicht auch, weil sie überhaupt keine Zander sind :) Aber diejenigen, die auf Sie achten, sind entweder neben Ihnen oder hinter Ihnen . Deshalb stören Sie sie. Du tauchst ihnen hier und da vor der Nase auf und lenkst sie ab. Sie wollen nicht vorankommen und einfach weiter wachsen. Aber Sie stören ihre Position als „Superbesitzer des Kupferbergs“, weil Sie durch Ihr Beispiel zeigen, dass sie entweder nicht super sind, oder dass sie im Allgemeinen nicht die Einzigen sind, mit denen Sie sich abfinden müssen mit diesem. Geben Sie sich einfach nie damit zufrieden, unterwegs anzuhalten. Wann immer möglich, ist es wichtig, weiter voranzukommen. Hören Sie nicht auf, bleiben Sie nicht stecken, wachsen Sie weiter. Nur so haben Sie keine Angst vor den Angriffen anderer. Aber es ist schwer, mit Kritik umzugehen – das ist auch eine Tatsache. Schritt 4. Setzen Sie Ihre Arbeit fort. Und vorerst müssen Sie Ihre eigenen Wege finden, um „kritische Wunden zu heilen“. Glauben Sie mir, jeder hat sie (diese Wunden). Der beste Weg, sie zu heilen, besteht darin, Ihre Arbeit fortzusetzen und zu einer fruchtbaren Arbeit zurückzukehren. Indem Sie Ihre Arbeit, Ihre Kreativität und Ihren Weg fortsetzen, werden Sie die durch Kritik verursachten Wunden schneller und besser heilen. „Das Geschäft hat keine Konkurrenten.“ Kein Leid, keine unerwiderte Liebe oder auch nur die tiefste Traurigkeit können mit dem Geschäft konkurrieren. Die Sache an sich heilt und heilt. Machen Sie deshalb keinen Fehler – geben Sie nicht auf, was Sie begonnen haben, was Sie lieben, was Ihnen wertvoll ist, weil Sie kritisiert werden ... Auch wenn es aus Trotz geschieht. Das ist auch ein Grund! Denn das Geschäft ist Ihre einzige und wahre Medizin. Aber nicht alles. Es ist immer noch wichtig zu lernen, sich keine Sorgen um die Meinungen anderer zu machen, und dafür gibt es eine Lösung. Schritt 5. Die Entscheidung, selbstbewusst zu sein, um das Leben zu schaffen, das man will Formel. Sie entscheiden selbst, ob Sie es können oder nicht. Es hat mit niemandem etwas zu tun. Und niemand kann Ihnen eine wahrheitsgetreue Einschätzung Ihrer selbst geben, bis Sie selbst damit einverstanden sind. Und in jedem Einzelfall werden Sie Recht haben. Das ist die eigentliche Entscheidung, die Wahl – zuversichtlich zu sein. Zuerst entscheiden wir, wählen und bleiben dann im Leben bei dieser Wahl. Schließlich ist er es, auf den Sie sich konzentrieren werden, wenn Sie sich entscheiden: jemandem zuzuhören oder nicht, sich selbst zu verwirklichen oder nicht, mit dem eigenen Kopf zu denken oder nicht... Um es einfacher zu machen, entscheiden Sie sich zunächst dafür, Vertrauen zu haben einige Bereiche und gehen dann nach und nach zu anderen über. Vertrauen ist keine absolute Sache. Und mit Lust und Übung kann es auf alle wichtigen Bereiche in Ihrem Leben ausgeweitet werden. Den Rest können Sie einfach ignorieren (der Rest ist das, was in Ihrem Leben nicht von Bedeutung ist). Was nützt es Ihnen, wenn Sie sich bei einem Treffen der „Bogen und Saiten“-Liebhaber unsicher fühlen? Du bist aus Versehen dort angekommen, und so Gott will, wirst du dort nicht noch einmal ankommen. Fassen wir also zusammen: Kritik ist normal. Dies ist ein Indikator dafür, dass Sie etwas tun und es schwierig ist, mit Kritik umzugehen. Sie können diejenigen nominieren, auf deren Meinung Sie hören bzw. nicht hören. Und folge deinen Geboten. Glauben Sie mir, niemand wird Sie dafür verurteilen, und höchstwahrscheinlich werden Sie sogar noch mehr respektiert. Wenn Sie Kritik erhalten, machen Sie weiter. Dies ist der sicherste Weg, Wunden zu heilen, anstatt sich keine Sorgen mehr zu machen. Menschen, die kritisieren, sind entweder Zander mit dem Buchstaben „m“, oder unwissende Menschen, oder Menschen, die Angst um sich selbst haben. (Vorausgesetzt, Sie:)