Os introvertidos procuram um psicólogo com mais frequência do que os extrovertidos. Os introvertidos, via de regra, não gostam de sua estrutura mental, não se aceitam muito, refletem muito. E isso não é por acaso. Sabe-se que o extrovertido - pessoa aberta, sociável e ativa - recebe mais atenção e reconhecimento. Assim, é mais fácil para ele se comunicar, fazer novas amizades, se expressar em equipe, receber o patrocínio das pessoas certas, fazer carreira, etc. Mas e o introvertido - uma pessoa que ama a solidão, a proximidade e a seletividade em comunicação? Todos os caminhos estão realmente fechados para ele desde o início? Sou introvertido e entendo muito bem essa situação por dentro. Hoje posso dizer que, de fato, as peculiaridades do sistema nervoso e do temperamento não podem ser alteradas, assim como o. fato de que a extroversão nem sempre leva ao sucesso Mas não é difícil para um introvertido se adaptar se suas atividades principais estiverem relacionadas às partes fortes de sua personalidade. Quanto às demais competências, elas podem ser desenvolvidas se necessário. Você pode aprender a dizer o que sente, afirmar seus limites, falar publicamente, liderar pessoas, etc. E um extrovertido também precisa aprender isso. A única diferença é que um extrovertido, via de regra, não tem experiências negativas no caminho para dominar essas habilidades. Ao contrário de um introvertido. Afinal, este último teve que passar por um grande número de grupos infantis, onde repetidamente se sentia pior do que os mais ousados ​​​​e sociáveis. Um introvertido nem sempre foi notado e apreciado pelos professores, um introvertido nem sempre é incluído em um grupo de colegas influentes, um introvertido pode sofrer bullying e rejeição por parte dos colegas. Todas essas são experiências traumáticas graves que afetam a autoestima e o posicionamento posterior. de si mesmo como uma pessoa digna de sucesso e amor, abundância, etc. Um introvertido primeiro precisa se permitir olhar para seus desejos e aspirações, depois perceber o que o está impedindo de se mover e gradualmente lidar com medos e experiências bloqueadoras interferentes. Tudo isso pode ser facilmente resolvido em terapia..