Emoções são reações mentais que contribuem naturalmente para responder a um fator de estresse. As emoções são necessárias para uma pessoa, pois alertam para o perigo, motivam para atingir objetivos, protegem contra ameaças e salvam a vida de uma pessoa. Consideremos as emoções do ponto de vista evolutivo. A inveja ajudou a acumular riquezas materiais e a dominar. na frente dos parceiros, ter acesso à alimentação e ao sexo, desenvolveu a capacidade de subir na escala hierárquica, para ser mais eficaz em grupo. A ansiedade ajudou a proteger os descendentes e as pessoas do perigo iminente, caso alguém de outra tribo tentasse tomar território ou se surgissem predadores da floresta que pudessem matar uma pessoa. No caso da ansiedade social, ela pode ser mantida por voz baixa, olhos baixos e mudanças de postura. Esse comportamento indica que uma pessoa não representa uma ameaça para outra. A humilhação permitiu que uma pessoa colocasse outra em risco de ser expulsa da sociedade caso fizesse algo errado, retirando-a do grupo e tirando-lhe todos os privilégios concedidos pela tribo. , levando à perda de recursos e proteção A raiva ajuda a pessoa a proteger a si mesma e a seus filhos do perigo. A raiva indica que os limites pessoais de uma pessoa foram violados, outras pessoas invadiram o território, causando danos e prejuízos. A raiva permite acumular recursos e proteger a si mesmo, aos filhos e ao lar. O ciúme está associado a fortes experiências emocionais que ameaçam o relacionamento entre um homem e uma mulher. No período primitivo as relações promíscuas eram a norma, o sentimento de ciúme ainda não havia se formado, então havia um grande risco de desperdiçar energia na criação dos filhos de outra pessoa. Portanto, o ciúme visa proteger os recursos. A tristeza é evolutivamente útil, pois informou aos ancestrais que não adianta continuar a mesma ação que não leva a resultados. O objetivo do trabalho do cliente com o psicólogo é não se livrar dele. emoções, mas para aceitar toda a gama de emoções e sentimentos, aprenda a conviver com eles Curta o artigo se foi útil e convido você a discutir o tema emoções nos comentários. Como você está expressando emoções? Se o material for útil e interessante para você, deixe comentários, diga “obrigado” e assine minha página. Para se inscrever para uma consulta, siga o link.