Cognitieve gedragstherapie kan een effectieve behandeling zijn voor een narcistische persoonlijkheidsstoornis, vooral in combinatie met andere vormen van psychotherapie. Het helpt patiënten zich bewust te worden van negatieve denk- en gedragsgewoonten die de symptomen van NPD kunnen vergroten en deze te veranderen. Benaderingen die bij CGT worden gebruikt om NPD te behandelen, kunnen onder meer zijn: Het aanpakken van vervormde gedachten: Patiënten worden geholpen vervormde gedachten die tot negatieve emoties kunnen leiden, te identificeren en te veranderen. en gedrag. Overtuigingen als ‘Ik zou beter moeten zijn dan anderen’ of ‘Ik moet constante aandacht en lof krijgen’ kunnen bijvoorbeeld worden vervangen door meer realistische overtuigingen die de patiënt zullen helpen zich tevredener en zelfverzekerder te voelen. Training in sociale interactievaardigheden: Patiënten kunnen leren verbeter uw communicatieve vaardigheden en beheer uw gedrag in sociale situaties. Dit kan hen helpen de gevoelens en behoeften van anderen beter te begrijpen en gezondere relaties te ontwikkelen. Werken aan emotionele reacties: Patiënten kunnen leren hun emotionele reacties, zoals woede, jaloezie of angst, te herkennen en te beheersen. Ze kunnen gezondere manieren leren om hun gevoelens te uiten en effectieve strategieën te leren om met emotionele stress om te gaan. Werken aan coping-strategieën: Patiënten kunnen leren verschillende coping-strategieën te gebruiken, zoals meditatie, diepe ademhaling of lichaamsbeweging, om hun stress en angst te verminderen met affectieve en cognitieve schema's. Affectieve schema's zijn negatieve overtuigingen over zichzelf, anderen en de wereld in het algemeen die tot een verscheidenheid aan problemen kunnen leiden, waaronder NPD. Cognitieve schema's zijn op hun beurt kernovertuigingen die emotionele reacties en gedrag kunnen beïnvloeden. Tijdens het werken met affectieve en cognitieve schema's leren patiënten hun negatieve overtuigingen te identificeren en ernaar te streven deze te veranderen in meer adaptieve overtuigingen. De overtuiging ‘Ik kan nooit succes behalen’ kan bijvoorbeeld worden vervangen door ‘Ik kan succes behalen als ik hard werk en hard studeer’. Dit helpt patiënten positievere opvattingen over zichzelf te ontwikkelen en hun capaciteiten kunnen een effectieve behandeling zijn voor NPD, vooral in combinatie met andere vormen van psychotherapie. Elke patiënt is echter uniek en de behandeling moet worden afgestemd op de individuele behoeften. Om de beste behandelresultaten te bereiken, is het belangrijk om een ​​ervaren psychotherapiespecialist te vinden die voor elke patiënt een individueel behandelplan kan ontwikkelen.