Vertrauensvolle, herzliche Beziehungen sind von großem Wert. Stimmen Sie zu, es ist schön, zu vertrauen und vertraut zu werden. Aber was tun mit der Tatsache, dass wir trotz des Vertrauens möglicherweise mit Enttäuschungen konfrontiert werden? Ich bin, wie viele andere, im Leben sowohl auf Missverständnisse als auch auf das Gefühl des Verrats gestoßen. Was tun, wenn Sie bereits eine so negative Erfahrung gemacht haben, wenn das Vertrauen ins Wanken geraten ist? Und diese Vergangenheit beschäftigt dich jetzt. Es erlaubt Ihnen nicht, näher zu kommen, als ob dieses Mal eine echte Gefahr bestünde, die Gefahr, dass Sie verletzt werden könnten. Vertrauen entsteht nicht über Nacht. Man könne es nicht „anklicken“, einschalten und zuordnen „und jetzt vertrauen wir einander.“ Vertrauen ist ein Prozess, der sich im Laufe der Zeit schrittweise entwickelt und von der Erfahrung unserer Beziehungen geprägt ist. Mein Rat ist, sich Zeit zu nehmen. Übertreibe dich nicht. Machen Sie nur kleine Schritte, je mehr Ängste, desto langsamer lässt sich die Distanz in der Beziehung abbauen. Lassen Sie Vertrauen entstehen und wachsen Sie in einem Gefühl der Sicherheit und des Trostes. Durch eine kleine Aktion, die auf Freundschaft und eine gute Beziehung zu einem anderen abzielt, riskieren Sie nicht, die Bitterkeit der Enttäuschung zu erleben, sondern haben die Möglichkeit, die Person kennenzulernen Wenn Sie ein wenig näher kommen und sich selbst ein wenig offenbaren, verleihen Sie Ihren Beziehungen ein wenig Vertrauen und stellen Sie sicher, dass nicht alles in Ordnung ist. Sie können sich immer mehr entspannen und näher kommen Schritt auf dich zu, vertraut dir, es kann angenehm sein. Einerseits möchte ich dabei vorsichtig sein, nicht beleidigen, nicht revanchieren. Wenn sie Ihnen jedoch mehr vertrauen, als Sie jetzt bereit und bereit sind zu akzeptieren, kann dies stressig sein. Zu schnell, zu blind. Als ob Sie sich jetzt genauso öffnen und vertrauen sollten. Wenn Sie den Eindruck haben, dass Sie jetzt für das verantwortlich sind, was Ihnen anvertraut wurde, dann erinnern Sie sich daran, dass Sie keine Gegenleistung schulden. In jedem Fall wählen Sie Ihr eigenes Maß, Ihren Komfort, Ihren Abstand. Sie sind nicht verpflichtet, das Vertrauen eines anderen zu rechtfertigen und ihm zu folgen. Vertrauen ist ein Tanz der beiden. Beim Zuhören ist es wichtig, den Rhythmus nicht zu verlieren. Wenn Vertrauen vorhanden ist, ist die Kommunikation einfach. Gehen Sie in Ihrem eigenen Tempo vor. Kleine Schritte sind eine gute Möglichkeit, schrittweise und sicher zu kommunizieren. Es ist besser, als ins kalte Wasser geworfen zu werden und enttäuscht zu werden oder im Gegenteil ganz auf eine offene, enge Kommunikation zu verzichten. Schon ein kurzer, vertraulicher Moment kann Sie aufwärmen. Und ich wünsche mir, dass in Ihrer Beziehung Vertrauen und Wärme herrschen.