Ein kleines Kind spielt am Wasser. Die Leute laufen herum, schauen ihn an, und er spielt weiter, ohne auf die Menschen und seine Nacktheit zu achten. Für ihn ist es normal, nackt zu sein. Dann wird das Kind erwachsen. Er schämt sich für seinen Körper, hält sich für zu dick, macht Diäten, lehnt leckere Dinge ab, versucht, Standards zu erfüllen, ideal zu werden. Wir werden nicht mit einer Abneigung gegen unseren eigenen Körper geboren. Für ein kleines Kind macht es keinen Unterschied, ob es dick oder dünn ist. Dann wird das Kind erwachsen. Er beginnt zu verstehen, dass in Werbung, Zeitschriften und Cartoons Menschen mit einem bestimmten Körpertyp als schön gelten. Mama macht Diäten und verschwindet oft in Schönheitssalons. Die Menschen um sie herum kritisieren dicke Menschen, loben ideale Menschen und sagen dünnen Menschen, sie sollen mehr essen. Auch das Kind selbst geriet in die Kritik: Seine Mutter sagte, es solle abnehmen. Dadurch nimmt er alle Informationen auf und bildet auf dieser Grundlage sein „Ich“, die Abneigung gegen seinen Körper. Es ist jedoch verständlich, dass es sich bei den Körpern, die wir auf den Titelseiten von Werbeanzeigen sehen, nicht um echte Bilder handelt. Dies sind nicht die Körper von Durchschnittsmenschen. Plastische Chirurgie, Kosmetik, ewige Diäten, Beleuchtung in einem bestimmten Winkel, Bearbeitung in Photoshop – all das, aber nicht das, was der Natur innewohnt. Am Strand, im Pool und im Badehaus sind die Körper durchschnittlicher Menschen mit Cellulite, Falten und Fältchen zu sehen. Die meisten Körper sind nicht an das Gewicht angepasst, das durchschnittliche Standards erfordern. Jeder Mensch hat ein Gewicht, bei dem er sich am wohlsten fühlt und bei dem er eine optimale Gesundheit hat. Wenn das Gewicht über dieser Norm liegt, beschleunigt sich der Stoffwechsel. Wenn es darunter liegt, versucht der Körper, die Ressourcen wieder aufzufüllen, wodurch Aufmerksamkeit und Konzentration verringert werden und Fortpflanzungsfunktionen wie die Menstruation ausgeschaltet werden. Es ist gut, aber in Zusätzlich zum Körper gibt es geistige Gesundheit, ein entwickeltes Wertesystem, Selbstentwicklung, Verständnis dafür, wie man leben möchte, ein Gefühl des Glücks. Wenn Sie der Schönheit zuliebe auf Schlaf und regelmäßige Mahlzeiten verzichten, unbequeme Kleidung tragen und sich völlig verbieten, das zu essen, was Sie wollen, dann sind das Anzeichen dafür, dass es an der Zeit ist, Ihre Einstellung zu sich selbst zu ändern. Eine individuelle Beratung erhalten Sie, indem Sie sich unter 7 903 373 36 00 (Whats App oder Telegram) für ein Beratungsgespräch anmelden)