Fantasie ist ein ziemlich wichtiger Teil unseres Lebens und wird vielleicht unterschätzt. Mit Hilfe der Vorstellungskraft können wir nicht nur farbenfroh denken, Kunst schaffen und uns aus dem Nichts verschiedene Geschichten ausdenken. Mithilfe der Vorstellungskraft können Sie Ihren inneren Horizont erweitern, Ihre Ängste überwinden und Ihr Leben verbessern. Dies alles entwickelt sich durch verschiedene kreative Aufgaben, und wenn Sie jeden Tag etwas tun, werden Sie feststellen, dass Ihnen neue Ideen in den Sinn kommen, die Welt sich erweitert, die Gedanken vielfältiger werden und das Leben interessanter wird. Es gibt viele Aufgaben, sowohl für die mentale als auch für die figurative Fantasie. Das Wichtigste an ihnen ist, dass sie sich durch Kreativität entwickeln. Ich werde einige davon nennen: 1. Die Geschichte von Objekten erfinden. Nehmen Sie einen beliebigen Gegenstand, der vor Ihnen liegt, und denken Sie darüber nach, was mit ihm passiert ist, bevor er zu Ihnen kam. Was wird danach mit ihm geschehen? Welche Assoziationen ergeben sich zu diesem Thema?2. Nehmen Sie 10 beliebige Wörter. Sie können Ihre Freunde bitten, Ihnen diese Wörter zu erzählen und mit ihnen eine Geschichte zu erfinden. Es kann sich um alles Mögliche handeln. Je bunter und abwechslungsreicher die Handlung, desto besser. Möchten Sie es versuchen? Behalten Sie 10 Wörter bei: Bett, Rücken, Albino, Kaffee, Gehweg, Schiff, Steckdose, Geschenk, Falke, Tauchen.3. Zeichnen Sie sich und Ihr Leben durch ein Bild, es kann alles sein, ein Wetterphänomen, ein Objekt, ein Tier, eine Abstraktion. Wie siehst und fühlst du? Es kann auch darauf hinweisen, was Ihnen in Ihrem Leben nicht gefällt. Sie können auch versuchen, Ihre Stimmung zu zeichnen.4. Stellen Sie sich eine Situation vor, Sie warten zum Beispiel auf einen Bus und dieser kommt leer. Welche 10 Gründe können Sie nennen, warum der Bus leer ist? Sie können die unglaublichsten verwenden. Auch das bloße Erfinden von Situationen kann zur Entwicklung der Vorstellungskraft beitragen. Hier sind einige weitere Beispiele für Situationen: Der Kurier kam ohne Ihre Bestellung an, der Wecker klingelte nicht, die Glühbirne ist durchgebrannt. Geben Sie für jede Situation 10 Gründe an, warum es passiert ist. 5. Lesen Sie einen Auszug aus einem Buch/einer Geschichte mit einer Beschreibung, versuchen Sie, ihn sich so detailliert wie möglich vorzustellen, und skizzieren Sie dann Ihre Ideen. 6. Erinnern Sie sich an Ihren Tag und versuchen Sie sich anhand von Bildern vorzustellen, was Sie gesehen, getan und gefühlt haben. Machen Sie dann alles vom Ende des Tages bis zum Anfang, also alle Schritte in umgekehrter Reihenfolge. Dies wird auch zur Entwicklung des Gedächtnisses beitragen. Fantasie ist vielfältig und hat viele Funktionen, von der bloßen Freude bis zur Unterstützung beim Erreichen von Zielen, denn je mehr man sie trainiert, desto mehr Ideen werden entstehen. Bald können Sie sich selbst Aufgaben ausdenken und daraus ein interessantes Hobby werden, das Freude bereitet. Ich wünsche allen gute Laune und einen guten Tag! Meine Gruppe VK Prostologiya Ihre Psychologin, Ksenia Sharova