Van de auteur: Zoals de beroemde Amerikaanse psycholoog Carl Rogers schreef: een goede psycholoog kan niet worden opgeleid, hij moet worden gevonden. En bij deze zoektocht moet je geen tijd en moeite sparen... Allereerst zou ik me bij het kiezen van een psycholoog laten leiden door het interne gevoel van 'van mij of niet'. De essentie van het werken met een psycholoog veronderstelt immers voldoende vertrouwen, hoe kun je je anders openstellen voor iemand voor wie je geen sympathie voelt? Om dit te doen, is het niet voldoende om te lezen wat hij op internet schrijft. Heeft u minimaal één consult nodig om te begrijpen of u klaar bent om met hem samen te werken, zal hij u helpen uw verzoek te verduidelijken? En tijdens deze bijeenkomst kunt u uw indruk van de psycholoog vormen, met aandacht voor de volgende aspecten: Levenservaring - manifesten zichzelf als psycholoog in staat is om verborgen verbanden tussen gebeurtenissen, belangrijke mensen en verschijnselen in uw leven op te merken, te reflecteren en te laten zien. Jouw criterium - het wordt je duidelijk wat je eerder niet begreep, zonder zijn hulp. Emotionele reactie - het vermogen van de psycholoog om zich in je in te leven, om emotioneel betrokken te zijn. Dit is ook het vermogen om steun te bieden, om ‘er te zijn’ als je moeilijke ervaringen deelt. Dit is ook het vermogen om ‘aanwezig te zijn’, om ‘hier-en-nu’ te zijn – met lichaam en gedachten. Jouw criterium is dat je het gevoel hebt dat de psycholoog dichtbij is en je oprecht de helpende hand reikt. Algemene eruditie is een grote hoeveelheid kennis, niet alleen op het gebied van de praktische psychologie, maar ook op veel andere gebieden van het leven. Zo'n specialist kan niet alleen de specifieke methoden van zijn aanpak toepassen, maar zal u ook helpen bij het navigeren door veel problemen, waaronder het doorverwijzen naar een andere specialist als hij vindt dat hij in uw geval niet competent genoeg is. Jouw criterium - je krijgt antwoorden op de meeste vragen, je ziet duidelijk de vooruitzichten voor verder werk met hem. Natuurlijk zijn er objectieve criteria die ook de moeite waard zijn om naar te kijken bij het kiezen van een psycholoog: dit is opleiding en aanvullende opleiding; de aanpak waarin hij werkt; of hij persoonlijke therapie heeft (psychologen schrijven hier niet altijd over) en supervisie, etc..