Einmal hörte ich während einer Beratung von der Mutter eines 17-jährigen Sohnes: „Es wäre besser, wenn er trank und rauchte, als das...“ Hilfe, vielleicht ist er krank?“ Die Formulierung der Frage war alarmierend. Es stellte sich heraus, dass der junge Mann sehr schüchtern ist, er hat keine Freunde, keine Freundin, er verlässt selten das Haus, außer zum Lernen und zum Einkaufen auf den dringenden Wunsch seiner Mutter. Der junge Mann wuchs als „sehr brav“ auf Junge“ und es gab nie besondere Sorgen mit ihm, nicht, dass es irgendwelche Probleme gegeben hätte, der Junge sei „ein wenig distanziert“ gewesen, er habe viel gelesen und alleine gespielt, sich im Kindergarten nie gestritten oder sich schlecht benommen, sein Verhalten in der Schule sei „vorbildlich“ gewesen Und seine Noten waren „gut“. Ist das nicht der Traum einer berufstätigen Mutter? Mutter machte sich Sorgen, als ihr klar wurde, dass der „gute, gehorsame“ Junge zu einem „Einsiedler“ herangewachsen war, der immer noch weniger bereit war, sich „mit der großen Welt“ zu treffen. Wenn sie mit ungewohnten Situationen konfrontiert werden, schwitzen sie plötzlich, werden rot, ihr „Kehl schnürt sich zusammen“, „ihr Herz springt ihnen aus der Brust“ und die Situation verschwindet – unter Kontrolle. Die Erwartung und die Angst, dass „alles wieder passieren wird“, führen immer wieder dazu, dass „alles wieder passieren wird!“ Wir nennen alles, was oben beschrieben wurde, „Schüchternheit“, und die Wissenschaft beschreibt es mit dem Begriff „soziale Phobie“. Menschen, die unter sozialer Phobie oder Angst vor sozialen Aktivitäten leiden, werden in der Gegenwart anderer Menschen nervös, machen sich Sorgen über den Eindruck, den sie hinterlassen, und bezweifeln, dass der Eindruck, den sie hinterlassen, gut sein könnte. Menschen, die unter sozialer Phobie leiden, erwarten, dass „andere“ in ihrem Verhalten oder Aussehen etwas „Schlechtes“ oder Falsches sehen. In der Regel versuchen diese Menschen, unsichtbar zu werden, um nicht abgelehnt zu werden. Die Daten zur Prävalenz sozialer Phobie variieren zwischen verschiedenen Autoren und liegen zwischen 2 % und 16 % der Bevölkerung. Alle Autoren sind sich jedoch einig, dass dieses Phänomen überwindbar ist, es sich jedoch um einen schwierigen Prozess handelt, der mehrere Monate dauern kann. Es ist gut, dass man die Folgen erfolgreich bewältigen kann, aber ist es möglich, die Ursache der Schüchternheit zu beseitigen? Wo kann man nach der „Wurzel“ der sozialen Phobie suchen? Viele Forscher sind sich einig, dass der Beginn von Schüchternheit in der Kindheit angestrebt werden sollte: - direktes Nachahmen des Verhaltens der Eltern durch das Kind; - mangelnde Entwicklung der sozialen oder kommunikativen Fähigkeiten des Kindes; Den zentralen Platz im Leben des Kindes nehmen die Eltern ein, sie haben ein enormes Potenzial, seine Entwicklung zu beeinflussen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es möglich ist, bei einem Kind nicht nur Lese- oder Zählfähigkeiten zu entwickeln, sondern auch lebenswichtige Qualitäten zu entwickeln. wie zum Beispiel: Passivität oder Unabhängigkeit, Suggestibilität oder Kritikalität, oder Sie können Schüchternheit entwickeln. Die Pubertät erfordert besondere Aufmerksamkeit von Eltern und Angehörigen. Ungewohnte Situationen, die einen Teenager dazu zwingen, zum ersten Mal etwas zu tun, verursachen starken psychischen Stress, der mit der Angst vor negativen Bewertungen anderer, der Erweiterung des Verantwortungsspektrums und der Angst vor Kommunikation aufgrund einer Zunahme der Kontakte verbunden ist. Bei der wiederholten Wiederholung von Situationen verschwindet die Spannung, es sei denn, der Teenager beginnt, die Umstände zu meiden, die ihn stören. Es ist äußerst wichtig, dass die Eltern ihre Stärke erkennen und der Situation nicht ihren Lauf lassen“, sagen sie. Ich wurde so geboren“, man muss bedenken, dass die Verantwortung für die Kinder in jedem Fall bei den Eltern liegt. Liebe Eltern, ich möchte Sie auf einige „vorbeugende“ Maßnahmen im Kampf gegen Schüchternheit aufmerksam machen: 1. Aktivität und der Wunsch nach Unabhängigkeit sind die natürliche Lebensform eines Kindes. Unterstützen Sie seinen Wunsch nach Unabhängigkeit, lassen Sie ihn Fehler machen und geben Sie ihm Zeit, neue Fähigkeiten zu erlernen (Anziehen, einen Löffel richtig halten usw.). Auch wenn der Rhythmus Ihres Lebens schnell ist, finden Sie Zeit dafür, es lohnt sich. Der Wunsch der Eltern, das Kind zu kontrollieren und zu kontrollieren, fordert seine Bedingungslosigkeit.