De l'auteur : La famille nous donne force, fiabilité, soutien. C'est une forteresse protectrice, un foyer réchauffant et une source nutritive. Bien sûr, cela n'arrive pas toujours... Le bruit, la vaisselle cassée, les portes qui claquent, les propos offensants, le silence d'une semaine sont aussi les réalités de la vie de famille. Si c’est une chose courante dans une famille, ils disent : « Ils vivent comme un chat et un chien ». La psychologue Anzhelika Mersiyanova expliquera comment minimiser de tels incidents. Monde familial. Comment cela peut-il arriver? Différemment. Peut-être que certains d'entre vous ont déjà une image d'une vie de famille paisible et des sentiments différents à ce sujet : de « comme c'est génial » à « cela n'est que dans les contes de fées ». J’ai également entendu l’opinion suivante : « c’est ennuyeux ». Dans ce dernier cas, nous parlons très probablement de l'apparence de la paix - lorsqu'un mur d'aliénation ou d'indifférence s'est développé entre les époux. Vous pouvez diversifier la vie de famille et augmenter la soi-disant adrénaline par d'autres moyens, pas nécessairement par une déclaration de guerre. Certaines familles vivent ainsi, confondant les conflits aigus avec des manifestations d'amour et des signes d'inquiétude. D'une part, cela s'inscrit parfaitement dans la formule favorite de l'approche Gestalt : « l'agression est le désir de se rapprocher », mais d'un autre côté, si les querelles et même les bagarres deviennent le seul moyen de se rapprocher, alors la famille risque devenir destructeur et destructeur tant pour les conjoints eux-mêmes que pour les enfants. Pourquoi des conflits surviennent-ils ? Je pense qu'il y a au moins mille raisons spécifiques ! Mais en fait, derrière tous ces « milliers », il n'y en a que quelques-uns cachés. La première raison : la relation est dans une impasse, les griefs se sont entrelacés en une boule serrée, personne ne se souvient des raisons initiales - c'était il y a dix ans. ... Dans ce cas, une querelle est une raison de « frapper » plus douloureusement. En fait, c'est une situation grave, vous pouvez bien sûr la prolonger jusqu'à un âge avancé, mais pourquoi gâcher votre vie et celle des membres de votre famille. Dans des situations aussi complexes et déroutantes, il est préférable de consulter un spécialiste - un psychologue des relations familiales. Deuxième raison : en fait, les époux se manquent tout simplement. Après tout, comme vous le savez, « l'agression est un désir de se rapprocher »))). Afin d'éviter que des querelles n'éclatent sur cette base, qui pourraient même aboutir à un divorce, il est logique d'être ensemble plus souvent, de prêter plus d'attention à l'intimité et d'utiliser divers jeux conjugaux pour plus de variété. Si l'intimité n'est pas possible (huit personnes vivent sous un même toit), une excellente solution est de sortir ensemble de la ville pour le week-end ou de louer un appartement et de s'y détendre ensemble pendant au moins une soirée. Mais il suffit de le faire chaque semaine pour que l'effet se fasse sentir. Troisième raison : il existe une question controversée et il est nécessaire d'organiser des négociations selon les règles afin de résoudre le problème de manière constructive. il y a longtemps. La sagesse populaire de toutes les cultures définit les conflits non pas comme un mal, mais comme une partie intégrante de la vie et une condition importante du développement : « la vérité naît dans un conflit », « les changements incluent une crise. Dans la vie familiale, les décisions doivent souvent être prises ». être réalisé : le bonheur et le bien-être d'une famille ne sont pas déterminés par l'absence de problèmes, mais par la capacité de les résoudre et de les surmonter. Mais il arrive souvent que les conjoints parviennent souvent à transformer la solution d'un problème même inoffensif en guerre. Vous pouvez minimiser les conflits destructeurs à l'aide de règles simples : jurer pour votre santé, mais uniquement selon les lois ! JQuelqu’un dira : « Eh bien, en voici un autre ! » Se disputer selon les règles - c'est vraiment stupide ?! Et c'est impossible ?!" Et vraiment, ne changez rien. Vivez comme c'est arrivé, comme les étoiles se sont alignées, comme vos parents l'ont enseigné. Pour ceux qui décident encore de perfectionner l'art des conflits familiaux, je recommande d'adhérer à des lois simples : « S'il existe une possibilité de résoudre le problème différemment, décider différemment. Une querelle juteuse, bien sûr, soulèvera beaucoup d'énergie, vous permettra de soulager la tension accumulée, et alors peut-être que la réconciliation sera douce. Mais s’il existe un autre moyen de résoudre ce problème particulier, utilisez-le mieux. Pourtant, l’agression détruit… La deuxième loi est « Ne vous enfuyez pas ». Éviter de clarifier la relation et de résoudre le problème laisse le « chariot » en place. Restez en contact avec votre conjoint, ne le faites pas