Was für eine Psychotherapie gibt es? Hmm.. wie kann ich das sagen, ohne die Leser zu überfordern? Ich habe die Einteilung in Bereiche bereits beschrieben. Sie können aber auch verschiedene Optionen innerhalb der Wegbeschreibung finden. Oder es könnte allen drei gemeinsam sein. Gespräche oder Diskussionen gibt es überall. Psychotherapie jeglicher Richtung kann symptomorientiert sein, oder sie kann auf persönliche Veränderungen ausgerichtet sein. Die symptomorientierte Therapie arbeitet mit einem bestimmten Symptom, zum Beispiel der Angst vor etwas. Manchmal wird eine Person von der Angst befreit und nach einer Weile tritt ein neues Symptom auf – beispielsweise Kopfschmerzen. Eine auf persönliche Veränderungen ausgerichtete Therapie verändert die Lebensqualität, ist jedoch länger und schmerzhafter. Oder sie kann auf Unterstützung ausgerichtet sein überhaupt nicht auf Veränderungen. Beispielsweise wird eine Person einmal im Jahr ohne Psychotherapie in die Psychiatrie eingeliefert und kann mehrere Jahre ohne Krankenhauseinweisung leben, wenn sie regelmäßig einen Psychotherapeuten aufsucht. Bei einer schweren psychischen Störung kann es sich beispielsweise um eine direktive, beispielsweise Hypnotherapie, und eine nichtdirektive, beispielsweise Psychoanalyse, handeln. Darüber hinaus gibt es Methoden, bei denen neben Beziehungen auch Kunstwerke behandelt werden. Nicht die Werke selbst, sondern Kunst im Kontext von Beziehungen. Manchmal wird etwas erstellt und mit einem Psychotherapeuten besprochen – zum Beispiel in der Kunsttherapie. Mit einigen Methoden der Psychotherapie versucht der Psychotherapeut, das Problem des Patienten zu verstehen und ihm aktiv zu helfen, es zu überwinden. In diesem Fall wird nicht nach versteckter Motivation gesucht. Ein Beispiel sind Verhaltensmethoden. Bei der Anwendung einer anderen Gruppe von Methoden hilft der Psychotherapeut dem Patienten, sich selbst, seine Motive, Werte und Wünsche besser zu verstehen. Ein solches Verständnis kann dazu beitragen, das Problem des Patienten zu lösen, oder es nur auf das Niveau „man kann es tolerieren“ abschwächen. Manchmal hilft es dem Patienten, wenn er eine Zeit lang mit einem Psychotherapeuten in einer Methode zusammenarbeitet und dann mit Ein anderes im anderen Unser Leben verändert sich schnell und die Psychotherapie reagiert darauf mit dem Aufkommen neuer Methoden und Techniken. Und hier kann es schwierig sein, sich zurechtzufinden. Und verwechseln Sie nichts anderes mit Psychotherapie. Wie man hier unterscheidet, ist jedoch eine separate Frage. Fragen Sie, ob etwas unklar ist. Ich arbeite persönlich und online, 8-921-919-85-59