Y a-t-il une vie après la perte d'une relation sans abus ? Où pouvez-vous trouver la force de continuer à vivre après la mort d’une personne qui a été gentille avec vous ? Répondons à ces questions en utilisant la thérapie par le cinéma. Je promets d'éviter tout spoiler juteux, mais de couvrir le thème de la seconde vie. Regardez ! Avez-vous vu le film « La Seconde Vie d'Ove » ? Regardons ensuite son exemple de relation sans abus (traitement cruel). Uwe est un exemple frappant de porteur du schéma « Strict Standards » (ci-après références à la thérapie des schémas selon Jeffrey Young). Il exige le respect des règles, il crée les règles, il contrôle et punit leurs violations. Nous aimerions tous avoir des garanties dans le futur (notre sécurité, la rentabilité des dépôts bancaires, l'efficacité de nos actions, etc.). Ove s'efforce de se fournir des garanties grâce à des normes strictes pour une raison évidente, montrée dans le film : sa mère est décédée prématurément, la vie est devenue incertaine. De plus, le père du garçon (Ove) a influencé la formation du projet, donnant l'exemple de principes solides. . Le lieu de résidence a également laissé sa marque : la Suède (où la mentalité est d'observer et d'honorer les lois). Un homme qui respecte ardemment les règles fait plutôt bon ménage avec : un employeur, une femme. Pourquoi? Il n’y a pas d’ordre à changer, il faut au contraire rester fidèle. Ove est farouchement fidèle à la fois à sa femme et à son employeur. Nous voyons qu'un homme a trois obligations claires : envers la société (la communauté résidentielle et sa population) ; envers sa femme ; ami), puis sa bien-aimée et gentille envers sa femme. Le travail a aidé l'homme à continuer de vivre sans violence après la perte d'une relation. Il a travaillé dur. Où trouver la force de continuer à vivre après la mort d'une personne qui a été gentille avec vous : - dans la compréhension de l'avenir et des objectifs pour l'avenir... (extrait du film) Ove endure stoïquement la tragédie, la véritable drame de perte, alors qu'il peut travailler, mais.. Mais il est viré A partir de ce moment, il tente de rejoindre sa femme bien-aimée au paradis ! Il ne voit pas l'avenir et le sens de continuer à vivre. Tout change lorsque des créatures apparaissent de manière intrusive dans sa vie, nécessitant soins et aide. Et ici, il est important de parler de la pratique de la gratitude ! Aider ceux qui l’entourent a un impact énorme sur l’amélioration de la qualité de vie d’une personne : les personnes, les animaux, les plantes, les fondations, etc. Prenez du temps pour vous chaque jour et souvenez-vous d'au moins trois moments où vous avez aidé quelqu'un : avec le sourire, la force physique (il portait un sac, a ouvert la porte, lui a tendu la main), l'inaction (vous n'avez pas poussé un cri violent, vous n'avez pas été impoli), et ainsi de suite. Faites attention à faire des actions similaires et remerciez-vous. Et, oui, je comprends parfaitement que pour quelqu'un (en train de lire), cela semble complètement absurde. psychologie positive), selon laquelle de tels exercices (remarquer le bien) doivent être effectués quotidiennement pendant au moins 4 mois. Ce n'est qu'alors que notre cerveau, aiguisé par le négatif (c'est normal, c'est ce que la nature a fait pour survivre), commencera à remarquer le positif. Ove, si je lui avais proposé quelque chose comme ça, il m'aurait envoyé trois lettres joyeuses. . (extrait du film) Ove, que vas-tu voir dans le film, j'ai progressivement compris mon besoin après la perte d'une relation non-abusive et d'un emploi. Il a trouvé d'autres sens. Où trouver la force de continuer à vivre après la mort d'une personne qui a été gentille avec vous : - voir l'avenir (cela peut être très difficile, je comprends) - commencer à aider les autres et apprendre à le remarquer () ; vous pouvez avec l'aide d'un psychologue) ; - élargissez votre cercle de relations sociales... au moins pour commencer. Peut-être en regardant le film de 2015 "Ove's Second Life" (suédois : En man som heter Ove littéralement : L'homme dont Name Is Ove), vous verrez d'autres opportunités pour surmonter la perte au fil du temps. Si vous avez déjà regardé (ou lu le livre), partagez vos impressions Cordialement, psychologue praticien pour la réflexion Peter Galigabarov pour les relations sans abus P.S. Chers collègues, le film peut être recommandé avec prudence (connaissant le client) à ceux qui ont vécu une perte ou à des personnes en crise existentielle (ils ne voient pas le sens de la vie dans