Wie kann man den Geist von Negativität befreien? Wenn wir die Luft in einem Raum erfrischen wollen, dringt durch ein offenes Fenster nicht nur eine frische Brise ein, sondern auch Staub von den Straßen , Lärm und summende Insekten können einfliegen, insbesondere wenn die Fenster nicht durch Fliegengitter geschützt sind. Wenn wir unseren Geist für einen Strom neuer Informationen öffnen, passiert das Gleiche. Negative Nachrichten, wie Staub, verstopfen unseren Geist und lassen uns dadurch Angst, Furcht und Unsicherheit über die Zukunft verspüren. Es ist unsere Pflicht, uns davor zu schützen. Denn wenn Sie unkontrolliert dunkle Gedanken in Ihr Bewusstsein zulassen und führen, wird die Spannung wachsen und Ihr Zustand immer weiter verschlimmern. Wenn negative Gedanken in Ihnen vorherrschen, stellt sich Ihr Gehirn leicht auf diese Welle ein und beginnt, in allem nur das Negative zu sehen Um dies zu verhindern, ist es wichtig, die Räumlichkeiten (unseren Geist) vor allem zu schützen, was ihm schaden könnte. Wie kann ich das machen? Kontrollieren Sie die Informationen, die Sie von außen erhalten. Hören Sie auf, ziellos durch Social-Media-Feeds zu scrollen. Versuchen Sie, in Netzwerken nur das herauszufinden, was Sie jetzt wirklich brauchen: für die Arbeit oder für einige persönliche Aufgaben. Versuchen Sie nicht, alles herauszufinden, was in der Welt passiert. Dies ist nicht immer zu Ihrem Vorteil. Wenn Sie sich auf eine negative Diskussion einlassen, müssen Sie klar verstehen, zu welchem ​​Zweck Sie dies tun Begegnung jeden Tag. Fragen Sie sich: „Wie fühle ich mich gerade?“ Was kann ich tun, um mich besser zu fühlen?“ Gehen Sie tiefer und versuchen Sie herauszufinden: „Was möchten Sie jetzt in Ihrem Leben sehen?“ Fragen im Moment, und sie verursachen auch Negativität in Ihrem Kopf, tun Sie etwas, das Ihnen helfen kann, sich zu entspannen, abzulenken und Ihren Zustand wieder in den Normalzustand zu bringen:✅ meditieren; ✅ Zeit mit Freunden verbringen; ✅ ein Buch lesen; ✅ das Haus putzen; ✅ Abendessen kochen. Unser Leben ist voller wunderbarer glücklicher Momente und schwieriger Prüfungen. In allem kann man sowohl die helle als auch die dunkle Seite sehen. Aber glücklich zu sein ist eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen. Füllen Sie Ihr Leben mit hellen, leuchtenden Farben. Lassen Sie nur die frische Brise, Vogelgezwitscher und Frühlingsdüfte in Ihr „Zimmer“! Ich schlage vor, die von Ihnen geleistete Arbeit in einem persönlichen Beratungsgespräch weiterzuführen und zu vertiefen.🔥 Melden Sie sich für ein Beratungsgespräch an!☝ Alle Details erfahren Sie, indem Sie mir persönlich schreiben:👉 WhatsApp, Viber, Telegram: +7 908 63 11 911 ☀️ Es ist Zeit, dein Leben zu leben