Esta es una publicación basada en los resultados de una transmisión en vivo con Larisa Zaguzina @larisa_zaguzinaY aunque mucho se puede trasladar a productos de información en general, las recomendaciones se basan en el Maratón de los Deseos por Blinovskaya.1. Quién se beneficiará del maratón: 🔹Estás listo para actuar, pero no tienes suficiente motivación🔹Te faltan detalles y quieres estructurar la información que ya tienes sobre tus metas y deseos🔹Quieres adquirir habilidades iniciales de autoanálisis y reflexión2. Para quién está contraindicado el maratón:🔻Acaba de experimentar un estrés severo: la pérdida de un ser querido (muerte o divorcio), su estado social o financiero ha cambiado significativamente y, de repente, recientemente se ha enterado de una enfermedad grave, la suya o la de un ser querido, etc.🔻Tiene síntomas clínicos de depresión o ansiedad (enlace a la prueba https://forms.gle/7tktsRgjtZRyYfEK8)🔻Tiene una sustancia química (alcohol, drogas) u otra forma de adicción (juegos, comida) 🔻Tienes un trastorno mental diagnosticado. Si has descubierto que tienes las condiciones del punto 2, sería mejor participar en un grupo terapéutico. También hay muchos de ellos, incluso en línea.📌IMPORTANTE: Un maratón es motivación, no un trabajo psicológico profundo y curación de traumas psicológicos. Puede ayudarle a comprenderse un poco mejor a sí mismo e inspirar mayores cambios. El maratón es un servicio. Su contenido está fijado en el contrato. Es en relación con esto que debes construir tus expectativas, y no leyendo reseñas elogiosas y viendo calentamientos en historias. Un maratón es un negocio. Sorteos de premios, cumplimiento de deseos, promociones y regalos no son generosidad y caridad, sino un presupuesto publicitario bien utilizado. ¡Un maratón no es toda la vida! Si se inspira en un producto del autor, no se apresure a comprar inmediatamente el siguiente. Dale a la euforia la oportunidad de disminuir. Correlaciona tus emociones con cambios reales en tu vida: ha aparecido un nuevo trabajo, han aparecido pasatiempos interesantes, has empezado a ganar más dinero, tus relaciones con la gente han mejorado... Si es así, ¡tiene sentido continuar el maratón! no es único. La eficacia de la información en casos de maratones no reside en su exclusividad, sino en la forma de presentación y la marca personal del autor. Si te conviene, úsalo!