Não existe ideal, existe algo adequado. Cada um de nós tem o seu próprio conjunto de limitações - algo sobre o qual falamos: “isto não é possível”, “isto não acontece comigo”, “comigo? Nunca!”, “não, não posso fazer isso”. Quero entender esse fenômeno, ficarei feliz se você compartilhar sua opinião sobre o assunto nos comentários. Os homens choram menos, embora se você olhar para crianças de sexos diferentes, elas chorem quase da mesma forma. Não é segredo que o homem é ensinado a limitar sua sensibilidade, ou melhor, pela impossibilidade e condenação de demonstrar abertamente os sentimentos, o futuro homem aprende não só a não demonstrar sentimentos, mas também, com isso, reduz a possibilidade de reconhecê-los. . Tais atitudes, impostas de fora e aprendidas “como estão”, sem reflexão crítica, são chamadas de introjetos. Neste caso, o efeito de tal sugestão não aparece imediatamente. No entanto, na adolescência, os meninos acreditam sinceramente que a falta de lágrimas é uma das principais manifestações da masculinidade. Nas mulheres, ao contrário, tendo menos proibição de expressão aberta de sentimentos, reconhecem mais facilmente as sombras, expressam-nas com mais facilidade e vivem mais. Mas este é apenas um exemplo dessas restrições introjetadas, mas é um exemplo enorme e muito vívido. Se falamos de limitações, podemos destacar as físicas objetivas, que, parece-me, quando falamos de crianças, não são tanto limitações, mas tendências de desenvolvimento. Se a criança apresenta inclinação para algo específico, então, via de regra, ela é desenvolvida, ou seja, segue o caminho de menor resistência e maior benefício ou, se preferir, de eficiência. Não me comprometo a considerar a velhice um tempo de restrições, segundo a maioria, mas vários exemplos da vida mostram que aí nem tudo é tão simples. E há idosos ativos que praticam esportes, dominam as novas tecnologias e acompanham os tempos. É difícil para mim falar sobre as limitações causadas pela doença, embora minha vida tenha se desenvolvido de tal forma que logo após me formar na faculdade comecei a trabalhar com crianças deficientes e trabalhei com elas por mais de 10 anos. Acredito que cada pai tem seus próprios motivos sinceros para limitar seus filhos em alguma coisa. Mas vi um cara com deficiência visual que não conseguia fazer uma flexão durante a educação física e um cara da mesma idade com hemiparesia do lado direito que fez 15 flexões com um braço saudável. Os atletas paralímpicos também podem ser um bom exemplo aqui, quando a falta de partes do corpo, que são essencialmente as limitações mais graves, deixam de sê-los. Caso contrário, aprenderemos nossas limitações com nosso ambiente. Um exemplo descrito na literatura como “desamparo aprendido” pode confirmar esta afirmação. Para simplificar e resumir, os cães ficaram chocados e não conseguiram escapar da gaiola. Depois de algum tempo, as gaiolas foram abertas, mas os cães não tentaram escapar, mas deitaram-se no chão e choramingaram enquanto continuavam a suportar os choques elétricos. Assim, aprendemos nossas limitações e às vezes é impossível sequer cogitar a ideia de fazer qualquer coisa em relação às limitações. Para ser justo, é preciso dizer que na maioria das vezes as pessoas os notam e de alguma forma lidam com eles, alguns os aceitam, enquanto outros os combatem. Mas nem todas as restrições são igualmente visíveis. Um de meus clientes, por mais engraçado que pareça, foi informado por uma cartomante que trabalharia muito e nunca ganharia muito. Aparentemente, a semente desta “profecia” caiu em solo bastante bem preparado pelos exemplos dos pais, e a cartomante era autoritária. E agora um homem jovem e verdadeiramente talentoso acredita sinceramente que está condenado a trabalhar duro e que seus chefes nunca concordarão em aumentar seus salários. Além disso, a lealdade por parte das autoridades não é percebida, filtrada pela restrição existente como se fosse uma peneira e descartada como impossível. É assim que funcionam as restrições introjetadas pelo ambiente, às vezes elas se transformam de maneiras muito interessantes no processo da vida!»