Como gerenciar tudo? De jeito nenhum! Quão realista é gerenciar “tudo”? O que é esse “tudo”? Às vezes me pego fazendo alguma coisa o dia todo e ficando insatisfeito. Isso acontece com você? Aí eu vejo o que consegui fazer. Geralmente acaba sendo bastante! E vejo também que isso me moveu pelo menos um pouco no caminho que escolho seguir. Ou seja, eu verifico com meus significados e valores. Mas a ideia de que você consegue administrar tudo que está na sua cabeça é uma coisa muito cansativa. Em primeiro lugar, porque a vida simplesmente nunca acaba; em segundo lugar, dois filhos que ainda não são completamente independentes; em terceiro lugar, muito estudo em todos os formatos; em quarto lugar, há muito trabalho em todos os formatos; em quinto lugar, organizar reuniões e resolver questões que exijam comunicação pessoal; sexto, vida pessoal; sétimo, dentista, cosmetologista, cabeleireira, manicure, tudo isso; oitavo, corrida e recuperação, nono,....e etc... Bom, como eu conheço as palavras mágicas: “não”, “hoje não”, “não consigo fazer tudo”, “não consigo fazer tudo”. Tenho que fazer isso e aquilo”, “Escolhi fazer só isso hoje”, “Não tenho tempo para essas coisas”.... Ajuda muito a não cair na ansiedade Lembre-se que você pode desenhar um quadrado. descarregar coisas? Existem 4 zonas: urgente importante, não urgente importante, urgente sem importância, não urgente sem importância. Com qual você começa? A qual você dedica mais tempo? Existe também a experiência de se concentrar nas coisas - isso não é rolar o feed, atualizar constantemente as fotos diante de seus olhos, mas a capacidade de manter alguma atividade no foco de atenção. Uma habilidade muito útil. Parece-me que ainda tenho que desenvolvê-lo e desenvolvê-lo. Em geral, pessoal, às vezes fico triste por não poder fazer tudo, em todos os lugares e ao mesmo tempo (aliás, um filme engraçado, quem viu? ), mas isso é normal, e eu aceito, e ele me deixa ir, eu faço meus negócios (descansar, ler, caminhar também são negócios, aliás, você sabe usar as palavras mágicas que você escreveu). acima? Por que estou fazendo isso?) Mas acabei de compartilhar meus pensamentos e sentimentos, para que talvez alguém - aquele a quem ele responde, exalasse no turbilhão de assuntos.