El mundo está al borde de una crisis. Todo está destruido: política, economía, sociedad, cultura. El mundo se mezcla, se agita y se encuentra en un estado tan inestable que nadie sabe cuándo todo se calmará, se calmará y qué saldrá de ello. La crisis es una elección. “La elección de fracasar” o “la elección de alcanzar un nuevo nivel” S.V. Kovalev modeló el comportamiento de aquellos a quienes llamó “los que sobrevivieron a la crisis” y derivó un sistema lógico, que expresó en su módulo de video “Coronavirus: instrucciones para eliminar la amenaza”. El comportamiento de quienes sobrevivieron, resistieron, vencieron y hicieron frente a la crisis. Se trata de “personas plus”, según la ley de Pareto, el 20% de los que triunfaron sobre el 80% de los que fracasaron. Y quienes lo lograron desarrollan un algoritmo de métodos y tecnologías muy interesante, superándolo todo y sobreviviendo. Habiendo estudiado el comportamiento de estas personas, S.V. Kovalev describió siete etapas para superar la crisis. La primera etapa es la ausencia de pánico, el mismo pánico que ahora cubre periódicamente a los sectores más amplios de la población. https://www.b17.ru/article/coronavirus_niveliruem_paniku/ La segunda etapa es la voluntad de sobrevivir a las pruebas y no darse por vencido incluso antes de que ocurra esta derrota. La preparación es meta + intención. La tercera etapa es la confianza absoluta en que podrán sobrevivir a la crisis. Y conviértete en un ganador. Aquí debemos abordar las creencias sobre la crisis: las limitantes: “esto es imposible”, “esto es imposible para mí personalmente”; las debilitantes: “esto es muy difícil”, “probablemente no podré afrontarlo”. " Cuarta etapa. Esta gente vivió. Vivieron precisamente en esa época en la que, de hecho, sólo parecía necesario sobrevivir. Si realmente estás pasando por un período difícil, entonces debes prestar mucha atención a las ganas de vivir. Disfrutar de esta misma vida: momento uno: debes hacer que todo tu entorno sea lo más confortable posible, para que, estando en tu apartamento o en tu propia casa, sientas este confort, paz, placer, relajación “... Al mismo tiempo. tiempo debes hacer todas esas pequeñas alegrías a las que antes no les prestabas atención absolutamente todos los días. Una taza de café con un compañero agradable, un juego de mesa que pospusiste o pensaste que estaba fuera de tu alcance. Sólo el placer de un cuerpo que, por así decirlo, se calienta y se pasea. Esta es una masa, una masa de placeres, tenga en cuenta, del plano corporal, porque su cuerpo, para superar todos estos problemas, debe regocijarse (S.V. Kovalev momento dos: dedicar tiempo a algunas metas lejanas que realmente pueden alcanzar sacarás de este estado "... Hay un secreto simple. De esta manera, tacha, pasa por alto algo que no quieres hacer, toma la meta que hay detrás y comienza a lograr esta meta. Como resultado, tu atención se centrará en este objetivo, y no en esta dolorosa estancia en este terrible estado, y entonces podrás, por así decirlo, no sólo sobrevivir a todo esto, sino también desarrollarte. ¿Puedo aprovechar al máximo el tiempo que me ha dado?” Además, ya es hora de comprender una cosa simple: ya no cumples con los requisitos que te impone el entorno. Estás acercándote a este entorno con todas tus fuerzas. . Está cambiando, tú no estás cambiando (S.V. Kovalev “Aquí debes prestar atención a tus valores). Esto es lo que nos guía en la vida. Aquí nos basamos en seis niveles de motivación para las necesidades humanas (pirámide de A. Maslow): motivación de supervivencia, motivación de seguridad, actividad social y física y motivación de amor. Contactos, amistad y todo lo relacionado con ello. Motivación para el respeto y la autoestima. Motivación por el respeto a los demás y el respeto por uno mismo. El nivel de autorrealización, es decir, expresión de uno mismo, cierta creatividad, cierta realización de su potencial. “El nivel de trascendencia. Este es el nivel de autopropagación en el espacio circundante.»