Do autor: Este material foi publicado no site do autor “Demyanova Science” Como perdoar a traição? Se você decidiu trabalhar com esse problema com base no material anterior, oferecemos algum algoritmo de ações. Das etapas apresentadas abaixo, algumas podem ser ignoradas se você as conhecesse anteriormente, e muitas podem ser repetidas: 1. Descoberta: 1) Reconhecer o fato de que a ofensa ocorreu. Não se defenda disso; 2) Admita que você tem raiva, agressividade, irritação; 3) Perceba que o ressentimento desperdiça muito tempo precioso procurando ou punindo os responsáveis; Perceba o envolvimento pessoal no ensaio da ofensa. Você pensa muito sobre isso; 6) Sua compreensão de que a pessoa ofendida se compara ao ofensor; 7) Compreender as mudanças de visão do mundo; 2. Tomada de decisão: 1) Mudança de percepções e compreensão de que estratégias anteriores para se livrar do ressentimento não funcionam; 2) Disposição para considerar o perdão como uma escolha preferível; 3. Fase de acção: 1) Reconsiderar os seus próprios pontos de vista sobre o infractor e a situação como um todo. Avalie-se no lugar do agressor; 2) Empatia para com o agressor. Compreensão disso; 3) Consciência da própria simpatia pelo agressor; 4) Absorção da dor. 4. Fase de resultados:1) Encontrar um significado pessoal para você e para os outros no perdão;2) Compreender sua própria necessidade de perdão dos outros;3) Compreender o fato de que uma pessoa não está isolada e muitos já estiveram em situações semelhantes;4) Compreender - o ressentimento experimentado pode mudar sua vida. E você tem o poder de mudar isso para melhor; 5) Perceba e aceite que os sentimentos negativos em relação ao agressor já estão diminuindo e os positivos estão aumentando. Como se sente a pessoa que traiu? Ele pode ser arrogante, se defender muito, culpar, fingir que nada aconteceu ou que é um herói, etc. Cada um se manifesta à sua maneira, mas em qualquer caso não há vencedor em tal situação. A pergunta “Como perdoar a traição?” também ocorre por parte do infrator. No próximo artigo veremos as etapas para obter o perdão. Temos certeza que isso será do interesse de muitos De acordo com a experiência do aconselhamento psicológico, se uma pessoa trai, para um relacionamento sério ela escolhe um parceiro um tanto parecido com o anterior. Mas ele entende isso com o tempo. Para alguns, basta entender isso em alguns meses, quando a paixão passa e os óculos rosa caem. Mas não há como voltar atrás agora. A relação anterior já foi destruída ou o ressentimento das partes impossibilitou a sua continuidade. A teimosia e ossificação de ambos não permitem que a mente e a imaginação alcancem um novo patamar de relações e desfrutem da alegria de comunicarem-se! Assim, muitas vezes uma pessoa tem que construir relacionamentos em outro lugar, não por amor, mas por inevitabilidade. Crianças e entes queridos estão sofrendo... Imagine que lhe restam três meses de vida! O que você fará? Assista aos filmes “Knockin’ on Heaven’s Door” ou “Before You Play the Box”. Viva e aproveite a vida! Talvez com a pessoa que te traiu e te fez olhar o mundo com outros olhos. Continua!…