Ich habe bald Geburtstag, aber meine Stimmung ist am Tiefpunkt: Ich nehme alles als Tragödie wahr und brülle wie ein Beluga. Ein Geburtstag ist der Tag, an dem sich unsere Alterszahl ändert. Lassen Sie uns herausfinden, warum die Zahl bei vielen Menschen so viele negative Emotionen hervorruft. TOP 4 altersbedingte Ängste Angst vor äußeren Veränderungen und Attraktivitätsverlust. Angst, krank zu werden oder an Vitalität zu verlieren, weil die Erwartungen, „was ich in diesem Alter sein sollte“, nicht erfüllt werden. Jeder hat die durchschnittliche Lebenserwartung im Kopf und stellt sich ungefähr vor, wie lange er noch zu leben hat. Die Zahlen, die sich mit der Ankunft Ihres Geburtstages ändern, werden als eine Art Countdown bis zum Tod wahrgenommen. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie Sie die Angst vor äußeren Veränderungen und der Angst vor Tod, Krankheit und Enttäuschung über unerfüllte Erfolge aufgeben können einem bestimmten Alter - in den folgenden Artikeln. Wie kann man die Angst vor dem Älterwerden loswerden? Medien und soziale Netzwerke vermitteln uns, wie ein idealer und attraktiver Mensch aussieht. Altersfalten werden von uns als etwas Schreckliches und Unerträgliches empfunden, denn die Medien sagen uns, dass schöne Haut glatt sein sollte, wie der Po eines Babys. Es spielt keine Rolle, dass die Fotos vor der Veröffentlichung in Photoshop bearbeitet oder Filter angewendet wurden. Jeder hat in jedem Alter nach 25 Jahren Falten – das sind Gesichtsfalten, die mit zunehmendem Alter tiefer werden. Die Ablehnung des eigenen Gesichts im Spiegel ist nicht schuld zu Falten, sondern weil Gesichtsfalten uns wegen der ungeliebten Emotionen verraten, welche Emotionen diese Person am häufigsten erlebt: wie oft sie sich freut und lächelt, wütend oder traurig wird. Mit zunehmendem Alter entwickeln Betroffene beispielsweise tiefe Falten im Mundwinkel. Die Gesichter von Menschen, die sich freuen und viel lachen, wirken in jedem Alter freundlich und attraktiv Gesicht? Unterstützen Sie ihn mit positiven Emotionen und einem Lächeln. Dann haben Sie keine Angst davor, wie tief Ihre Falten sind. Möchten Sie Ihr Alter lieben und es im besten Fall leben? Ich lade Sie zu einer individuellen Online-Beratung ein. Fotoquellen-Website https://ru.freepik.com