Escolher pode ser um verdadeiro desafio, especialmente quando nossos desejos entram em conflito entre si. O conflito interno pode causar confusão, dúvida e confusão, mas existem alguns passos importantes que você pode seguir para tornar essa decisão mais consciente e tomar a decisão certa. Primeiro passo Analise e determine seus desejos e motivos. Talvez alguns dos nossos desejos sejam baseados em razões superficiais ou mal pensadas. É importante entender o que realmente está por trás de cada desejo e como ele se relaciona com nossos valores e objetivos. Às vezes pode ser útil fazer uma lista de prós e contras de cada opção para esclarecer melhor suas preferências e necessidades e responder à pergunta “Por que preciso disso?”. Para tomar a decisão certa, precisamos entender o que é realmente importante para nós e o que está de acordo com nossos valores. Pode ser respeito próprio, desenvolvimento pessoal, um relacionamento com alguém que significa muito para nós ou alcançar um determinado objetivo profissional. Quando temos clareza sobre os nossos objectivos e valores, torna-se mais fácil tomar decisões que não sejam afectadas pelos nossos desejos e medos abrangentes. Terceiro Passo: Analise as consequências a longo prazo de cada escolha. Quando nos deparamos com conflitos internos, muitas vezes focamos apenas na gratificação imediata dos nossos desejos, sem pensar profundamente sobre o que faremos com o resultado das nossas escolhas. Mas é importante perguntar-se: qual decisão será a mais favorável no longo prazo. Além disso, é preciso tentar considerar a situação sob diferentes ângulos, porque a decisão obviamente correta nem sempre é a certa para nós. Às vezes é mais fácil dar preferência a uma opção, por ser mais compreensível, familiar e previsível. O quarto passo Muitas vezes é difícil tomar uma decisão justamente pela incerteza do resultado final e pela falta de compreensão do que, em princípio, você terá que enfrentar no processo. Portanto, é importante estudar e explorar ambos. opções se ambos trazem algo novo à vida, ou de explorar a opção que pode ter maior impacto na vida. Em particular, você pode tentar entrar em contato com o que deseja na prática. Por exemplo, uma pessoa quer ser florista, mas não se atreve - não sabe se esta profissão lhe convém. Você pode tentar entrar em contato com ele: coletar buquês para entes queridos nas férias, assistir a uma master class ou fazer um breve curso de floricultura. Quinto passo Tente encontrar conexões comuns entre desejos e tente combiná-los, se possível. Por exemplo, uma pessoa deseja passar muito tempo em casa e viajando. Parece que esses desejos se contradizem, mas você pode encontrar uma brecha neles e combiná-los em sua vida. Na prática pode ser assim: por exemplo, passar metade do ano viajando e metade do ano em casa. Ou talvez outra opção que nem sempre é óbvia seja comprar ou alugar uma autocaravana. Em que você pode morar no mesmo lugar o quanto quiser, mas a qualquer momento pode se levantar e fazer uma viagem. Claro que são opções aproximadas e depende muito do contexto, das capacidades e das necessidades de uma pessoa. Ou, por exemplo, ao envelhecer, pode ser difícil decidir sobre um relacionamento com a pessoa de quem você gosta e, assim, arruinar seu modo de vida habitual. Mas você não precisa fazer isso imediatamente - vocês podem primeiro aprender mais um sobre o outro, comunicar-se com essa pessoa com mais frequência, talvez tentar ser amigos e então tomar uma decisão. Sexto passo Tomar uma decisão e assumir a responsabilidade pela. processo, pelo resultado e por todos os estados emocionais que o acompanham. Confiando em nós mesmos, ao tomar uma decisão difícil, somos nós mesmos responsáveis ​​pelos resultados de nossas decisões. Ninguém conhece nossos desejos e necessidades melhor do que nós mesmos. Quando tomamos nossas próprias decisões, assumimos a responsabilidade por nossas próprias)