Qualquer relacionamento humano invariavelmente passa por estágios de calor e frieza, atração e rejeição em seu desenvolvimento. Os conflitos são inevitáveis ​​entre as pessoas. E, ao mesmo tempo, muitos esquecem que uma situação de conflito, se realizada de acordo com determinados acordos, pode não só ser resolvida com um resultado satisfatório, mas também melhorar a qualidade das relações entre as antigas partes em conflito. As regras para a gestão de conflitos entre cônjuges são especialmente relevantes. Pois é precisamente por causa da intensidade dos sentimentos mútuos que em situações de conflito é especialmente difícil aderir a quaisquer regras de comportamento. Se marido e mulher, nos momentos tranquilos de sua união, se esforçam e desejam resolver de forma útil as divergências que surgem, então uma cabeça sóbria pode concluir um contrato. Isso significa ler atentamente as regras abaixo e discutir o que pode ser difícil quando as emoções são avassaladoras. Como podemos ajudar uns aos outros a seguir uma linha construtiva? E prometa a si mesmo e ao seu parceiro que todos seguirão essas leis. Para que o relacionamento continue e melhore 1 regra. Um “debriefing” construtivo deve ser feito de comum acordo!!! É escolhido um horário que seja confortável para ambos. E é sempre limitado desde o início! Isso lhe dá a oportunidade de entrar em sintonia e compreender que isso não durará para sempre. E também divida sua responsabilidade pela decisão pela metade. Para uma disputa construtiva é preciso identificar um tema, e não vários ao mesmo tempo!!! Quando todos na conversa começam a pular e encontrar novos motivos de apresentação e indignação, é impossível resolver nada, porque... borrado. E o diálogo é como uma escaramuça Regra 3. NÃO PODE usar golpes baixos: Generalizações “Você sempre faz isso”, “Você nunca lembra”, “Hoje você está como sempre...”, etc. Lembre-se de erros anteriores!!! uma promessa não cumprida, então é importante encerrar o assunto com uma compensação que satisfaça o parceiro e, por assim dizer, retribua-o pelo desconforto. Quando um parceiro tenta usar o mesmo cartão pela segunda e décima vez: “Mas lembre-se, você prometeu e não cumpriu...” - este não é um jogo justo.., como uma extorsão repetida pelo que ele já fez pago NÃO PODE ser comparado com alguém!!! “Mas meu primeiro marido sabia fazer melhor!” Você NÃO PODE usar características pessoais e defeitos físicos como argumentos em uma discussão!!! “Se você tivesse seios grandes”, “Com o seu tamanho, é melhor você ficar quieta. “Você NÃO PODE apelar para outras pessoas!!! “Mas sua mãe diria agora...”, “Tenho certeza de que Marya Ivanovna. A quem você tanto respeita, você nunca se permitiria fazer isso.” É bom terminar com uma nota positiva. Mesmo que o tempo tenha expirado e nada tenha sido acordado, a responsabilidade por isso é do iniciador da discussão “Estou feliz por termos discutido isso (começamos a discutir)”. fato da conversa que aconteceu, e não em direção ao resultado.5 regra. O iniciador da briga é o moderador do processo!!! Responsável por: identificar a ordem dos tópicos de fala o tempo dos palestrantes seguindo as regras resultados que se deseja expressar e soluções “Se pudéssemos me ouvir meia hora por dia, ficaria mais satisfeito com o relacionamento.” , seguir essas cinco regras apenas no início pode parecer uma tarefa muito difícil: “Há emoções aqui, o parceiro é chato, e pense também nas regras!” Se você inicialmente os trata como limites, cuja observância ajudará a manter um bom relacionamento, então tendo respeito pelo seu parceiro, o amor se torna possível, e em um período difícil, na presença de sentimentos não muito agradáveis, para lidar com os negativos situações e emoções com cuidado e sem destruir o que construímos juntos.