Ich möchte Ihnen einen der Tricks vorstellen, die mir eine Teilnehmerin unseres Kurses gegeben hat. Sie hat mir beigebracht, wie man Faulheit zum Abnehmen nutzt, nicht wahr? Stimmt ihr nicht? Je fauler ein Mensch ist, desto besser funktioniert diese Methode. Und ich denke, dass die Faulheit des Menschen beim Abnehmen hilft Abnehmen ist eine Herkulesaufgabe und erfordert viel Willenskraft. Aber die Empfehlung, die ich Ihnen geben werde, ist, dass es sehr hilft, übermäßiges Essen am Abend zu vermeiden. Und wie man Faulheit dazu nutzt Du verlierst Gewicht? Putze dir gleich nach dem Abendessen die Zähne! Ich weiß, wir sind es gewohnt, unsere Zähne vor dem Schlafengehen zu putzen... Aber vom Abendessen bis zum Schlafengehen vergeht ziemlich viel Zeit. Der Kühlschrank erhält mehr Aufrufe als viele meiner Videos auf YouTube))) Übrigens, hier ist er: http://www.youtube.com/channel/UCxcYEH4b26gzF2iv2iSyrZAWir können das beheben ... Wir sind zu faul, unseren zu putzen Zähne zweimal, daher besteht die Möglichkeit, dass ein zusätzliches Stück nach dem Abendessen nicht in den Mund kommt. So funktioniert unsere Psyche! Und es funktioniert sehr gut. Kein abendliches Überessen, kein Übergewicht. Unser Teilnehmer vom „Fünf Schritte zur Schlankheit“ hat mit dieser Empfehlung schon einmal drei Kilogramm abgenommen, es funktioniert!!! Ich wünsche Ihnen einen schönen Tag, Andrey Nikiforov, Ernährungsberater, Leiter des Online-Abnehmzentrums „NikA“ VK: http://vk.com/id12489273FB: