Houve um rompimento no relacionamento. Surge uma pergunta razoável: como sair deles completamente e com o mínimo de perdas. Em nossa sociedade, formas de fugir/distrair-se/esquecer-se ou derrubar uma cunha com uma cunha são bem-vindas. Quero cortar, separar de mim mesmo esse fio condutor de uma vez por todas. Longe da vista, longe da mente Mas, infelizmente, esses métodos têm apenas um efeito temporário. O efeito da anestesia passa e olá de novo, há dor e não há necessidade de suprimi-la. Esta é uma estratégia deliberadamente perdedora que apenas prolonga o processo de recuperação. Chegam até mim pessoas que já estão bastante exaustas com tanto alongamento. É o que dizem: “Sonho que vai ser lançado!” E nesse período não há necessidade de “manter a cara”. Vice-versa! A expressão aberta de sentimentos é encorajada. Fale, chore, fique com raiva. Afinal, tantas queixas e reclamações se acumularam lá dentro! E também a raiva reprimida e as palavras não ditas. No momento de terminar um relacionamento, é importante lidar com esse fardo, libertar-se e não arrastá-lo consigo para o próximo relacionamento. Eles nos dão vida! Muitas vezes, permitir-nos viver essa experiência dolorosa sem nos afastar dela é o suficiente para nos animar novamente. Às vezes ficamos presos e depois vamos em busca da parte que ainda mantém a conexão invisível e sofre. daí. Os seguintes itens podem interferir no processo natural de viver um rompimento e mantê-lo em um relacionamento que de fato terminou: queixas não resolvidas e raiva não expressada; Quanto mais investimos em um relacionamento, mais difícil é sair. Uma pessoa se torna querida para nós no sentido literal e figurado da palavra. É importante recuperar o investimento e restabelecer o equilíbrio. Às vezes, uma pessoa dá partes de sua alma ou mesmo de si mesma a outra pessoa e, depois de se separar, sente-se completamente perdida; as expectativas e esperanças que acalentávamos foram enganadas; Pode ser difícil dizer adeus a eles, especialmente se também foram reforçados pelo parceiro com promessas que fizeram uma vez. Uma espécie de avanço. "Nós estamos juntos para sempre. Eu sempre estarei com você. Em breve nos casaremos e teremos filhos." Doces palavras de amor que mais tarde se transformam em lembranças dolorosas. Tudo isso pode servir como um suporte ilusório e falso. Dizer adeus a ela é doloroso, mas é isso que te dá uma sensação de liberdade. A imagem do parceiro é liberada, o fio é desatado, como uma espécie de cerimônia de despedida. Escrevo mais sobre relacionamentos e muito mais em meu canal tg https://t.me/effectBabochki11