Do autor: O artigo foi escrito para uma revista, não sei nada sobre sua publicação. 1. O que fazer se você se deparar com uma traição? Se você se depara com uma traição, a primeira coisa que você precisa fazer é desabafar. Afinal, aprender sobre a traição é sempre difícil, é uma tragédia, uma dor, um colapso de ilusões. Terminadas as emoções frenéticas (com a ajuda de um saco de pancadas, um quilômetro de canteiros desenterrados ou um psicólogo profissional), pergunte-se: o que meu parceiro quis dizer com isso? Se um dos parceiros descobre sobre a traição, o outro parceiro, consciente ou inconscientemente, deseja isso. Muitas vezes, esta é uma oportunidade para falar abertamente sobre problemas em um relacionamento. Você não deve surtar, colocar as coisas dele em malas, ter acessos de raiva ou romper impulsivamente o relacionamento para sempre. O que nós temos que fazer? Esfriar. Então descubra, entenda o motivo e não se prenda ao fato. Sozinho ou com a ajuda de um especialista. 2. Devo contar a alguém sobre isso? Via de regra, em resposta à traição, a pessoa sente raiva, ressentimento, desespero ou desejo de vingança e muitas outras emoções negativas. E, claro, neste caso é necessário o apoio de um ente querido. É ótimo se você tem uma boa namorada/amiga que está pronta para ouvir sem julgamento. Você pode ficar com inveja se tiver uma relação de confiança tão grande com sua mãe/pai que ela possa te ouvir e te aquecer sem inserir comentários maliciosos “todos os homens/mulheres são assim, são todos idiotas!”, ou “ Eu imediatamente soube que ele/ela não é digno de você!” Se sua mãe/pai e suas amigas/amigas apenas colocam lenha na fogueira e dão recomendações extremas, você não deve ser franco com eles, isso não lhe trará alívio, não será bom para você. E, no entanto, permanece a necessidade de apoio, caso em que um psicólogo profissional será muito mais produtivo. 3. Como falar com ele sobre sua traição? Precisamos falar sobre traição. Como? Com uma mente fria. Sobriamente. Com o interesse do pesquisador.4. É possível lembrar da traição após a reconciliação ou colocar um tabu sobre esse assunto? Se você decidir perdoar (você descobre que depois da traição há mais amor em sua alma do que ódio), faça-o de uma vez por todas. Ressentimentos, censuras, controle sobre seu parceiro, verificação de telefone, e-mail, buscas e buscas irão, mais cedo ou mais tarde, destruir seu relacionamento. 5. Como posso aprender a confiar nele novamente? Aprender a confiar novamente é difícil. Não há garantias de que a traição não voltará a acontecer, muito pelo contrário. Levará anos para se recuperar e por muito tempo você permanecerá em guarda. Dizem que a confiança é como um pedaço de papel: uma vez que você se lembra dele, nunca mais poderá ser suavizado. Cabe a você decidir. Afinal, não há garantias em novos relacionamentos.6. O que ajudará a reviver o relacionamento? O melhor remédio para ressuscitar relacionamentos é a terapia familiar. Cada parceiro contribui para o relacionamento; a traição é um indicador de que algo deu errado. Para reavivar relacionamentos, é importante o desejo e a disposição de ambos os parceiros para desenvolvê-los e mantê-los. Além da terapia, recomendo passar mais tempo juntos, encontrar um hobby comum - seja andar de bicicleta, cozinhar pratos inusitados ou ir ao teatro, jogar, pregar peças e vivenciar emoções compartilhadas. Desliguem seus telefones, conversem sobre como vocês se sentem, sobre suas experiências, façam planos juntos. Amor para você, compreensão e fidelidade!