Al experimentar una crisis o tomar una decisión, una persona siempre trata de explicar su elección a los demás. A menudo utilizando motivaciones o motivos. ¿Cual es la diferencia? La motivación es una razón subjetiva, a menudo descabellada, con la ayuda de la cual una persona a menudo justifica sus acciones y acciones, alineándolas con las normas de comportamiento de la sociedad y con sus estándares personales. Como resultado, las declaraciones motivacionales pueden no coincidir con los motivos (razones) reales de una acción e incluso enmascararlos deliberadamente. Por ejemplo, una mujer decidió dejar a su marido. Se formulan diversas acusaciones contra sus familiares y amigos, e incluso contra el propio marido: bebe con regularidad, gana poco, no se comunica con los niños, es descuidado y desordenado... Tales motivos no son infundados y muchos estarán de acuerdo con las acusaciones. mujer: "¡De un marido así tienes que huir!" Y huirá... Pero encontrará a alguien de quien querrá volver a separarse. ¿Por qué? Y todo porque no se descubre el verdadero motivo de su búsqueda. El motivo es a menudo una razón inconsciente pero verdadera del comportamiento. Esto es lo que queda dentro, las explicaciones para uno mismo, lo que no se presenta a la gente, es demasiado personal. Revelar la estructura de un motivo no significa más que "entrar en el alma" de uno mismo o de otra persona, y no todo el mundo quiere esto. La renuencia de una persona a abrirse a los demás o admitirse a sí misma las verdaderas razones de una acción conduce a la aparición de “mecanismos de defensa”. “No hay calidez entre mi marido y yo”, dice una mujer durante una consulta. “Pero, ¿qué es? ¿El motivo del divorcio? ¡A quien le digas, se reirá! Rico, guapo, en sociedad no se avergüenza de aparecer..." ¿Por qué la gente se engaña a sí misma aprobando objetivos falsos en sus motivos? Porque una persona se enfrenta voluntariamente a la verdad sólo cuando le resulta agradable, cuando la acción está justificada ante sus propios ojos. Con la ayuda de la sustitución, una persona intenta evadir el remordimiento, los reproches de otras personas, etc. Por lo tanto, la motivación es a menudo lo que se llama una excusa en la vida cotidiana. Se necesita cierto coraje para aprender a darse cuenta y admitir sus verdaderos motivos; a menudo esto sólo es posible con la ayuda de un especialista (psicólogo, psicoterapeuta). Pero hacer esto es de vital importancia si no quieres quedarte con “mi rastrillo favorito”"