Schmerz ist ein Indikator. Der menschliche Körper und das Bewusstsein sind eng miteinander verbunden. Der Körper spricht mit dem menschlichen Bewusstsein und Schmerz ist eine der Sprachen des Körpers. Wenn wir uns unwohl fühlen, sagt uns der Körper, dass ein Aspekt unseres Lebens destruktiv ist. Und wenn wir starke Schmerzen verspüren, schreit der Körper schon: „Tu etwas, das ist nicht mehr auszuhalten.“ Das erste, was wir tun müssen, ist, unserem Körper dafür zu danken, dass er uns so sehr und auf Schritt und Tritt beschützt Der zweite Weg besteht darin, sich bei unserem Körper dafür zu entschuldigen, dass er nicht auf seine Signale hört, und schließlich braucht er medizinische Hilfe. Fragen Sie sich: Was glaube ich, dass meine Schmerzen die Ursache sein könnten? Wovor versucht mein Körper mich zu warnen? Es kann schwierig sein, eine klare Antwort zu finden. Und dann unterschätzen Sie nicht die Macht von Verbänden. Denken Sie daran, was Ihnen in den Sinn kam, als Sie sich diese Frage stellten. Möglicherweise enthält die zuerst aufgetauchte Assoziation den Schlüssel zur Antwort.