De acordo com minhas observações, a grande maioria das pessoas que procuram ajuda de um psicoterapeuta não tem a menor compreensão do que é psicoterapia. Em suas cabeças há uma confusão de “. trabalhar através da mãe”, “perdoar e deixar o passado para trás”, “ser grato”, outras informações inúteis das redes sociais e uma vaga expectativa de que o terapeuta os ajude de alguma forma. Por isso, resolvi esclarecer um pouco a essência. da psicoterapia em meus artigos. Num caso, descrevo a psicoterapia como um processo dinâmico, um processo em desenvolvimento, etapas (ver artigo anterior), neste caso a psicoterapia como modelo Por que os especialistas insistem na terapia, no contato regular com um terapeuta durante um longo período de tempo. tempo? Por que você não pode simplesmente ler o livro que deseja? Por que você não consegue se ajudar qualitativamente? Porque a psique humana é formada/perturbada NA INTERAÇÃO com os outros. Nem uma única pessoa foi formada de forma independente, sozinha. Todos são resultado de contato intenso com entes queridos importantes. É por isso que é importante retornar a esse ponto de aglutinação – na interação. O que é psicoterapia? Este é um modelo artificial de intimidade emocional com uma pessoa significativa, que é implantado na psique para introduzir dados novos e benéficos. Ou seja, a psique deve ser literalmente forçada a acreditar em algo bom. E logo no início essa tarefa parece ridícula e impossível. Como pode um completo estranho, para quem não há sentimentos ou emoções, ocupar um lugar tão significativo que deslocará as imagens dos pais? Esse contato com ele se tornará tão importante que mudará a opinião de uma pessoa sobre si mesma. Surpreendentemente, isso acontece? Através de esforços meticulosos e persistentes, o terapeuta forma o seu significado e gradualmente constrói uma ligação emocional com o cliente através do interesse sincero, constante e eterno pela vida do cliente, através da aceitação da pessoa em qualquer um dos seus estados (e nos mais fracos, mais destruídos). , feio), através do respeito aos seus sentimentos e desejos, o VALOR de uma pessoa é formado no processo terapêutico. A pessoa é remontada, agora como VALIOSA e INTEIRA, sem separar partes individuais indesejadas, como fazem os pais. senso de autoestima e redução do grau de desconfiança no mundo, que se formam através do contato bem-sucedido com o terapeuta e são, em minha opinião, as principais conquistas da terapia profunda. ***************Mais informações interessantes e úteis sobre o tema psicologia e psicanálise no meu canal Telegram: https://t.me/stashkova_psychoanalysta e também na página VK: https: //vk.com/stashkova_psychoanalyst