Impulso para iniciar o movimento.🚴 Li há algum tempo (infelizmente não me lembro onde) que é muito mais fácil para o corpo manter um movimento linear uniforme do que mudar de direção, ritmo de movimento, e especialmente porque parte de uma posição estática. Você provavelmente já percebeu que é mais fácil continuar fazendo algo depois de começar e, às vezes, é até difícil parar. Mas na maioria das vezes é muito difícil começar. Como dizemos, você precisa se animar. Isto se aplica tanto aos movimentos em sua forma pura quanto às atividades. Se começamos a fazer alguma coisa, não gostamos de ser interrompidos, não gostamos de mudar para outra atividade. Se você parar, será difícil voltar ao trabalho. 🏋 🏄 🏇 ​​​​Como dizem os fisiologistas, isso também se aplica aos músculos - temos diferentes músculos que são responsáveis ​​pela contração uniforme e pelo impulso primário ao movimento. E esses músculos são treinados de forma diferente. Quem já praticou esportes irregulares como a luta livre, por exemplo, sabe que arremessar em determinado ritmo e lutar são duas coisas diferentes. Na luta livre, você também precisa, acima de tudo, da habilidade de mudar rapidamente de um ritmo para outro, explodir inesperadamente ou mudar para uma luta viscosa. Não há tempo para paz aqui. Precisamos de uma disposição constante para mudar condições que já se tornaram confortáveis. 🎯 🏆 🎨 🎭 🎣 Por que estou escrevendo sobre isso. Agora meu colega e eu estamos trabalhando e transferindo nosso curso on-line com o título provisório: “Realização sem estresse...” E agora temos que decidir em que ponto de “Realização” queremos olhar mais de perto - no próprio impulso inicial, em criar uma imagem clara do objetivo e ela tem uma escada passo a passo? Onde vamos dar apoio - no impulso inicial, na elaboração dos detalhes, ou no apoio aos esforços volitivos no final, na linha de chegada. Depois do sofrimento, decidimos parar no impulso inicial. Não sei de ninguém, mas para mim este é um momento bastante difícil. Você precisa perceber o que quer, precisa imaginar e precisa ganhar coragem para começar a se mover. E isso muitas vezes é dificultado por diversas vozes internas e externas. Bom, algo assim - “é muito difícil, não vai dar certo, primeiro você termina a faculdade/cria os filhos/ganha um milhão/compra um apartamento” e coisas assim.🙈 Além do fato de já ser difícil mudar o ritmo habitual da vida, explodir, pegar fogo com um novo sonho, aqui também o dever e a consciência e os argumentos da razão, e toda uma linha do que precisa ser feito. E se somarmos a isso a multidão daqueles que não apoiam e se afastam, então fica completamente sem esperança. E assim o sonho é enterrado antes de nascer. Tudo está contra ela - a sua própria lentidão, a inércia do seu ambiente imediato, dívidas, introjeções, mensagens familiares, recursos limitados.☠ É assim que os sonhos permanecem lá, no fundo da memória. E continuamos a trabalhar em organizações e em cargos que há muito queríamos mudar, a conviver com aqueles com quem já não temos nada em comum, a tomar os mesmos pequenos-almoços/almoços/jantares; alugar os mesmos apartamentos; consertando os mesmos carros, e, enrolado em uma capa de celofane na chuva, pensando na Itália/Índia/Provença.⚡💥🌟 E quero apoiar o impulso inicial rumo ao sonho! Este é um assunto especial, frágil e muito evasivo. Mas é muito importante saber se algo está mudando em nossas vidas. Estamos nos encorajando neste momento? Respeitamos este momento de nascimento de algo novo? Ou pousamos imediatamente, sem deixar a flor desabrochar. Ouvi falar sobre esse assunto há muito tempo, não sei como chamá-lo - uma parábola, um ditado. “Você já percebeu como um pássaro começa a decolar? Qual é a primeira coisa que ele começa a fazer antes de começar a decolar e bater as asas – o pássaro fica orgulhoso! , e só então começa a decolar!”💫 Aqui é neste exato momento que queremos olhar mais de perto. Ajudá-lo a se sentir confortável, respirar e olhar para cima antes da decolagem. Contatos: E-mail: [email protegido] Marque consulta pessoal e consulta remota (Viber, WhatsApp).): +7-916-390-84-10