Talvez toda pessoa que se encontra em uma situação de crise se faça uma dessas perguntas pelo menos uma vez. Eu não fui exceção) A maneira mais fácil seria responder com uma citação do meu filme favorito “Forrest Gump” - A MERDA ACONTECE! Mas é improvável que essa resposta satisfaça alguém, especialmente no início do período pós-crise. E então a psique começa a buscar uma resposta, aquela que acalme a alma e o coração. Em geral, o trabalho do luto consiste em três pontos principais: - Aceite o fato do ocorrido; o que aconteceu ou finalmente chegar à conclusão de que não existe; E claro, aprender a viver em novas realidades. Eu também estava procurando uma resposta para mim. Foram encontradas inúmeras opções, desde isotéricas até biológicas. O mais próximo foi aquele que combina três motivos ao mesmo tempo: • Um acontecimento repentino, colorido por fortes emoções (perda de um ente querido ou de algo muito valioso (dinheiro, propriedade, status, saúde, etc.)) • Uma mentalidade especial que garante “ficar preso” em um evento negativo. A obsessão por isso é a cereja do bolo...• ​​A presença de um ponto “fraco” no corpo Como diz o ditado: “Onde é fraco é onde quebra”. Pode ser uma mutação genética ou, como gostamos de chamar, hereditariedade, um processo inflamatório de longa duração, bem como uma bactéria capturada mas não neutralizada (Exemplo: Helicobacter pylori) ou um vírus (Exemplo: Vírus do Papiloma Humano (HPV). )). Não podemos influenciar a presença ou ausência de eventos repentinos em nossas vidas, a menos, é claro, que nós mesmos nos tornemos seus organizadores, mas aqui, provavelmente, o Código Penal da Federação Russa entra em vigor. a presença de algum tipo de predisposição nos obriga a monitorar com mais atenção as mudanças no organismo. Nos casos de câncer de mama (câncer de mama) na presença de mutações BRCA1,2, é realizada uma mastectomia profilática (retirada da glândula mamária). Muitas bactérias que entram no corpo podem ser tratadas, e contra os vírus, pelo menos o HPV, você pode se vacinar. O que definitivamente podemos influenciar é a nossa psique! Mas é claro que também existem algumas nuances aqui. Primeiro você precisa responder a algumas perguntas: - Estou satisfeito com minha vida - Estou em um relacionamento harmonioso e satisfatório ou, se não houver, me sinto bem sem um relacionamento? desejo ou sentimento de dever, culpa, vergonha (sublinhe corretamente)? ​​- Acordo de bom humor - Cuidar dos meus filhos (se houver) me dá alegria/prazer? a resposta para elas já pode fazer você pensar. Não é hora de mudar alguma coisa?! E claro, o mais importante é o SEU DESEJO. Só se você tiver você pode garantir mudanças positivas na vida!!