Existe uma frase popular: “cerque-se apenas daquelas pessoas que vão te puxar para cima”. Por que? Por quê? Na década de 90, os cientistas descobriram neurônios-espelho em diferentes estruturas do cérebro. Os neurônios-espelho são células nervosas que disparam quando nos movemos e quando vemos ou ouvimos outras pessoas fazendo isso. Quando ativados, o cérebro parece imitar a ação observada e “experimentá-la” por si mesmo. A essência do fenômeno é que o sistema de espelhos nos obriga a copiar não apenas movimentos, mas também aspectos complexos do comportamento de outras pessoas. (há algumas nuances aí, porque o cérebro não copia tudo, mas apenas o que pode ser útil para ele). Essa descoberta muito importante nos ajuda a aprender de forma eficaz não só desde o nascimento, mas ao longo da vida. Assim, o bebê repete o sorriso da mãe, embora não tenha ideia do que seja e por que é necessário. Ou a criança começa a falar, repetindo as palavras dos pais, e é assim que aprende a falar. À medida que crescemos, começamos a imitar as pessoas ao nosso redor sem perceber. Existe uma expressão: “diga-me quem é seu amigo e eu lhe direi quem você é”. Se você olhar de perto, então, como regra, nosso pensamento, nossa visão de vida e nossos hábitos serão um tanto semelhantes. Principalmente com as pessoas com quem convivemos. Portanto, por um lado, vale a pena prestar atenção em quem nos rodeia e como esse ambiente nos influencia. Por outro lado, é importante entender o que trazemos para o mundo, pois ao se comunicar conosco, nossos entes queridos, amigos, filhos nos imitam inconscientemente. Mas aqui quero destacar outra coisa importante: Algumas pessoas têm isso! equívoco e medo, soa mais ou menos assim: “Tive uma infância muito difícil, minha vida está condenada, vou repetir todos os padrões, não vi mais nada e não sei como fazer de outra forma”. Pare, pare, vamos desacelerar. Somos muito mais interessantes e complexos. É claro que não é só a nossa infância que determina a nossa vida futura. Existe a genética, existem as nossas características psicológicas e existe o ambiente em que vivemos. Então, a nossa sociedade, o ambiente em que vivemos neste momento pode ter um efeito muito dramático sobre nós, e os neurônios-espelho são a prova disso. Há um grande número de pessoas que, apesar das dificuldades na infância, hoje são bem-sucedidas e se sentem felizes, porque sob a influência de um ambiente diferente ocorre uma certa reconstrução da personalidade e o processo de domínio de novas habilidades e hábitos também produz resultados. Bom espelhamento para você!😉