A última etapa do pedido de desculpas é a chave para solidificar todo o seu trabalho cuidadoso para reconstruir a confiança que foi perdida. Permita que a outra pessoa continue chateada depois de ouvir seu pedido de desculpas. Este é um passo difícil. Por que? Porque a essa altura você já se desculpou sinceramente. Não apenas isso, mas você também: considerou cuidadosamente o que magoou a outra pessoa ouviu com simpatia e expressou seus sentimentos indicou como você mudaria seu comportamento no futuro para evitar mal-entendidos semelhantes sugeridas formas de resolver o problema subjacente eram calorosas, abertas, desarmante, honesto e vulnerável. Você está tão ciente de que já está beirando o status de um guru. Agora que o trabalho árduo está concluído, você espera braços estendidos e um grande e caloroso abraço. Às vezes, pode demorar um pouco para aceitar um pedido de desculpas. Esperar uma reação positiva imediata de outra pessoa é manipulação. Esperar que a outra pessoa aceite automaticamente o seu pedido de desculpas é algo que você nunca deve fazer ao se desculpar. Se você não obtiver uma reação positiva imediata (o que é normal quando há grandes problemas), você se sentirá como se tivesse falhado e isso. não há nada que você possa fazer para consertar isso. Os "pedidos de desculpas" têm uma reação natural quando não recebem aquele abraço grande, caloroso e carinhoso. A resposta é algo como "Esqueça" ou o popular "Isso foi estúpido", seguido por um impulso para desistir de tentar alcançar. perdão. Não deixe que um sentimento de derrota tome conta de você só porque alguém não aceitou imediatamente seu pedido de desculpas. Dê ao seu pedido de desculpas uma chance de digerir. Desculpas maravilhosas geralmente são seguidas por respostas não tão boas e, embora isso não seja o ideal, é normal. Diga algo como: “Não espero que você se sinta melhor imediatamente quando digo algo bom, mas é importante para mim que você ouça. Entendo que tudo isso levará tempo.” Prepare-se para... nada. Pode haver muita raiva, ou muitas lágrimas, ou muita dor... Aceitar um pedido de desculpas geralmente é um processo, não um acontecimento. Permitir que esse processo se desenvolva é outra forma de demonstrar seu arrependimento sincero, seja no seu comportamento, na forma como seu comportamento fez a outra pessoa se sentir, ou em ambos. é o bastante. Se você se desculpou sinceramente (e se orgulha da consideração, do nível de cuidado e da vulnerabilidade em seu pedido de desculpas) e a outra pessoa continua a relembrar o passado de uma forma punitiva e fechada, sua paciência pode começar a atingir um nível de masoquismo emocional que você não merece. Pode ser necessário procurar a ajuda de um psicólogo para decidir o que fazer a seguir. Eu trabalho com familiares rivais que desejam restaurar relacionamentos. Além disso, você pode considerar encontrar um terapeuta via Skype se morar em outra cidade. https://smirrnova.ru