Vor einer Psychotherapie ist es notwendig, alle Details zu besprechen, einschließlich des Arbeitsablaufs und seines Abschlusses. Psychologen müssen nicht immer nur mit depressiven Menschen arbeiten – es gibt auch kapriziöse Klienten, die eine Therapie ablehnen können, weil der Psychologe sie auf Fehler hingewiesen hat. Es ist wichtig zu verstehen, dass Psychotherapie nicht auf Schmeichelei, sondern auf Bewusstsein, Akzeptanz und Lösung des Problems ausgerichtet ist. Sie können die Therapie nur vorzeitig ablehnen, wenn Sie auf einen unqualifizierten Psychotherapeuten stoßen, der in seiner Praxis emotionalen und sexuellen Druck ausübt. Wenn Sie tief in Ihrem Inneren verstehen, dass der Psychologe objektiv und aufrichtig handelt und versucht zu helfen, und dass seine moralischen Lehren nervig sind, tun Sie es Verlassen Sie die Sitzung nicht überstürzt: Das bedeutet, dass der Therapeut der Wahrheit auf den Grund gegangen ist, den Schmerzpunkt gefunden hat und versucht, Ihre seelische Wunde zu heilen. Zurückhaltung bei der Beantwortung von Fragen, Erledigung von Aufgaben, Aggressivität, Müdigkeit und Schweregefühl während der Sitzung deuten darauf hin, dass es zu früh ist, um zu beenden. Wenn Sie Hilfe bei Feindseligkeit empfinden, Angst haben, die Krone zu verlieren und schwach zu wirken, schämen Sie sich für die Vergangenheit, ruhen Sie sich aus versichert: Wenn Sie mit der Psychotherapie aufhören, werden Sie Ihre Probleme nicht los, sondern machen die Situation für sich selbst nur noch schlimmer. Die Psychotherapie identifiziert Reaktionen auf äußere und innere Reize. Der Patient verweigert wirksame Sitzungen, begeht Selbsttäuschung und stellt in seinem Kopf das Szenario der Vergangenheit nach, nach dem Grundsatz „Was begonnen wurde, bleibt unvollendet.“ Manchmal scheint die erste Sitzung ein Hauch frischer Luft zu sein: Motivation, Interesse, Positivität tauchen auf und dann der Blues. Das ist völlig normal: Das Gehirn passt sich neuen Situationen an und lernt wieder, Endorphine aufzunehmen. Die Aufgabe eines jeden Psychologen besteht darin, die Seele zu heilen und den verhärteten und wiederhergestellten Patienten frei schweben zu lassen. Sie können kein erfülltes Leben führen, wenn Sie ständig an Sitzungen teilnehmen und sich auf den Therapeuten verlassen. Vielen Dank für Ihre Hilfe und machen Sie deutlich, dass Sie bereit sind, alleine zu handeln. Bitten Sie um Abschiedsworte, eine Liste aktueller Handbücher und fragen Sie, ob Sie bei bestimmten Fragen anrufen können. Der Fachmann wird durch die Entscheidung des Klienten, die Sitzungen abzubrechen, niemals beleidigt sein, sondern im Gegenteil froh sein, dass er so schnell geholfen hat. Die Therapie muss behutsam und in zwei Fällen durchgeführt werden: Wenn der Psychologe inkompetent ist, darf er sich Vorwürfe machen und wenn der Patient angenehme Veränderungen an sich selbst und einen Anstieg der Vitalität bemerkt.