Jede Handlung, die wir unternehmen, hat Auswirkungen auf unser Leben, jedes Wort, das wir sagen, jeden Gedanken. Es gibt kaum jemanden, der dem widerspricht. Für manche Taten respektieren wir uns selbst, für manche loben wir uns, für andere schämen wir uns und für manche können wir uns nicht verzeihen. Das schaffen wir nicht, egal wie viele Jahre vergehen. Und egal wie sehr wir versuchen, unser Handeln zu rechtfertigen, das Gefühl unserer eigenen Schuld verschwindet nicht. Heute sprechen wir über anhaltende Schuldgefühle. Warum verweilen?! Denn das Schuldgefühl selbst ist in begrenzten Dosen eine nützliche Sache. Dank ihm erwerben wir die Fähigkeit, die Richtigkeit unseres Handelns festzustellen. Das bedeutet, dass wir angemessene Schlussfolgerungen für uns selbst ziehen, unsere Lebenserfahrung sammeln und eine starke Immunität gegen schlechte Dinge entwickeln. Eine andere Sache ist es, wenn wir uns, anstatt unsere Schuld zuzugeben, Buße zu tun und eine Lektion für uns selbst zu lernen, nur auf die Tatsache konzentrieren, dass wir sind „schuldig“. Und dann zieht sich dieser pathologische Prozess über viele, viele Jahre hin. Darüber hinaus bedeuten Schuldgefühle im Kopf eines Menschen eine Bestrafung, und er beginnt buchstäblich bei jedem Schritt, unbewusst Probleme an sich zu „ziehen“, die sich zu chronischen und unheilbaren Krankheiten entwickeln. Und das alles, weil das Schuldgefühl zu lange anhält. Die Bedeutung dieses Gefühls besteht nicht darin, sich selbst die Schuld zu geben, sondern darin, Ihren Fehler und seine Gründe erkannt zu haben und ihn in Zukunft nicht mehr zu begehen, wohlwissend, dass Sie einmal schuld waren. Es besteht keine Notwendigkeit, sich zu rechtfertigen oder in einem guten Licht darzustellen. Du warst schuld, aber DU WARST in der Vergangenheitsform. Schuld hat zwei Seiten. Das erste ist ein Schuldgefühl gegenüber jemandem, der versehentlich oder unabsichtlich Schaden angerichtet hat. Darüber hinaus erinnert sich die andere Person möglicherweise nicht mehr daran oder ahnt es vielleicht nicht einmal, aber Sie erinnern sich, und deshalb ist es immer noch notwendig, sich zu entschuldigen (aus der Schuld herauszukommen). Leider kommt es oft vor, dass zwar Schuldgefühle vorhanden sind, aber keine Möglichkeit mehr besteht, um Vergebung zu bitten. In diesem Fall können Sie sich in Abwesenheit entschuldigen, indem Sie sich mental an die Person wenden oder einen Brief schreiben (der dann entweder verschickt oder verbrannt werden kann). Sagen Sie ihm, wie sehr Sie das Geschehene bereuen, und bitten Sie ihn um Verzeihung, auch wenn er nicht mehr lebt. Dieses Verfahren ist wirklich wichtig. Versuchen Sie, es zu befolgen. Die zweite und vielleicht problematischste Seite ist das Schuldgefühl sich selbst gegenüber. "Wie könnte ich?" - fragt sich der Mann. Und es ist nicht umsonst, dass er fragt, denn am häufigsten geben sich Menschen, die sehr moralisch sind und den Weg der spirituellen Entwicklung verfolgen, die Schuld. Aus verschiedenen Gründen kann es für sie sehr schwierig sein, sich selbst zu vergeben. Es ist nicht einfach, aber es ist möglich. Und dies wird nur passieren, wenn eine Person versteht, dass sie „damals“ in der Vergangenheit und heute schuldig ist und den Fehler versteht, den sie gemacht hat – das sind zwei verschiedene Menschen. Und es wird unangemessen, den Zweiten für die Fehler des Ersten verantwortlich zu machen, dank dessen er in vielerlei Hinsicht weiser und erfahrener wurde. Es ist viel sinnvoller, die Fehler des ersten zuzugeben, ihm zu vergeben und ihm für diese „gelernte Lektion“ zu danken (und das ist schon „Kunstflug“). Auch wenn Sie einmal die falsche Wahl getroffen haben und es jetzt bereuen und sich selbst die Schuld dafür geben, wissen Sie, dass wir nicht immer den Weg wählen, manchmal wählt der Weg uns, Sie müssen ihn nur mit Frieden in Ihrer Seele akzeptieren Es besteht keine Notwendigkeit, sich zu rechtfertigen oder sich selbst in einem guten Licht darzustellen. Du warst schuld, aber DU WARST in der Vergangenheitsform. ________________________________________________________________ Finde deine Schwächen heraus, mache sie stark und lass nicht zu, dass Menschen, die dich manipulieren wollen, dir das zweifelhafte Gefühl der Schuld aufzwingen. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei der Arbeit an sich selbst, gesunde Selbstkritik und natürlich Glück!