"Uma pessoa pode morrer por vários motivos. Por exemplo, um ferimento à bala, uma doença fatal... Solidão...". Dostoiévski No artigo anterior já toquei no tema da solidão e falei lá sobre por que uma pessoa se priva da comunicação com outras pessoas. Neste artigo abordarei outro ponto importante que leva ao isolamento de uma pessoa. Mas primeiro, direi o que me levou a escrever este artigo. Pessoas que têm dificuldades de comunicação entram em contato comigo periodicamente. E os motivos geralmente são apresentados da seguinte forma: “Eles não me entendem”, “Não sei o que falar”, “Tenho medo de iniciar uma conversa”, etc. Por trás de todas essas palavras estão histórias bastante dramáticas sobre as dificuldades que uma pessoa experimenta na comunicação e, como resultado, a decepção com as pessoas. Não posso ficar indiferente a isto, porque é muito difícil quando não há pessoas na vida com quem se possa conversar de coração para coração, reclamar, pedir conselhos e saber que a resposta não será uma avaliação ofensiva, crítica , moralização ou insultos. Tenho certeza de que todos precisamos de pessoas próximas e de relacionamentos de confiança. É muito difícil sobreviver sozinho em nosso mundo. Minha prática tem mostrado que a causa de tais dificuldades de comunicação é um certo mecanismo de comunicação. Por exemplo, no caso de “eles não me entendem”, o motivo pode ser uma ideia distorcida do parceiro. A própria distorção (projeção) ocorre com base em ideias pré-criadas sobre o que o parceiro deve dizer, como reagir, pensar, etc. E se ele se comportar de maneira diferente, significa “ele não me entende”. Ou parece a uma pessoa que quem está à sua frente deve estar perfeitamente consciente do que está dizendo (novamente, uma projeção). E ele formula as informações de forma que sejam compreendidas à primeira vista, deixando de fora muitos detalhes importantes do conteúdo. “Em geral, eu fui lá e me disseram que eu deveria tentar contar a ele, mas falei demais e ele disse a palavra por trás”, etc. Naturalmente, ninguém o entende. Mas como ele mesmo pode não ver isso? Mas isso é muito perceptível do lado de fora. A timidez e a modéstia nos relacionamentos impedem que aqueles que têm medo de pensar mal deles sejam apreciados. E assim que falarem, outras pessoas vão notar e então... aí tudo vai se repetir, como já foi. E era uma vez, assim que abriam a boca, soavam imediatamente palavras ofensivas, como: “É melhor você pensar antes de dizer qualquer coisa, você sempre vai deixar escapar alguma coisa!” Naturalmente, depois de tentativas tão desagradáveis ​​​​de dizer algo a outra pessoa, mesmo que já tenha passado muito tempo, é muito assustador. E no final, a seguinte conclusão: “Por que incomodar uma pessoa, por que distraí-la ainda mais”. E a comunicação novamente não aconteceu. O que descrevi acima, claro, não é tudo. E podemos descrever muitos casos em que uma pessoa não consegue, por determinados motivos, entrar em um relacionamento e permanecer nele. Ou ele entra neles, mas sai rapidamente (foge). Por trás de todas essas ações existem mecanismos que se desenvolveram ao longo do tempo, dos quais uma pessoa pode não estar ciente. Como determinar se existem mecanismos ou não? Observe seus relacionamentos com pessoas diferentes em momentos diferentes. Certamente você encontrará alguns pontos em comum, algo que se repetiu de vez em quando. Por exemplo, por algum motivo, as pessoas constantemente fazem piadas ofensivas com você, insultam-no ou tentam constantemente culpá-lo por tudo, ou sistematicamente armam para você no momento mais crucial, etc. Todas as repetições podem ser consideradas como nossas peculiaridades de construção de relacionamentos, o que significa que existem certos mecanismos por trás disso. É como uma espécie de “sublinhado” dos relacionamentos ou dos nossos “ancinhos” favoritos. Mudar esses mecanismos é possível depois que fica claro o que uma pessoa faz nas relações consigo mesma e com os outros. Ou seja, a reação minha e da outra pessoa a mim é exatamente a que criamos em um relacionamento. E você pode trabalhar com isso. Nada simplesmente acontece. Sim, existem pessoas sensíveis. Mas o que fazer se todos ao seu redor ficarem ofendidos por algum motivo e se afastarem? Sim, existem pessoas de temperamento explosivo. Mas o que fazer,.