1. Met welke vragen moet ik naar een psycholoog of psychotherapeut? Je weet niet hoe je moet communiceren met je tienerkind, man (vrouw), hij hoort je niet! Hij begrijpt niets of begrijpt alles op zijn kop. Je hebt het gevoel dat er voor bepaalde acties een mechanisme is geactiveerd. Werken op het werk, huiswerk maken, voor het gezin zorgen... waar ben je echt, levend, slim, spontaan? En dit is de eerste stap... als je het al hebt gemist, deze signalen niet hebt begrepen, dat het tijd is om dat te doen Als je iets verandert, begint de tweede fase: er gebeuren enkele gebeurtenissen, waarna - dat is alles! Dit kan niet langer doorgaan! Dit kunnen vanuit uw gezichtspunt ondenkbare acties van uw gezinsleden zijn, het kan een aaneenschakeling van mislukkingen, ziektes, verwondingen zijn - fysiek of mentaal, etc... etc... deze realiteit vertelt u: uw kijk op het leven en op Het is tijd om jezelf te heroverwegen! Breng ze in overeenstemming met de werkelijke stand van zaken! Het is tijd om te zien, te beseffen en te veranderen! Dit is de fase waarin je al schade hebt geleden die voorkomen had kunnen worden als je in de vorige fase iets had gerealiseerd, losgelaten of veranderd. Het universum zelf corrigeert je, alleen is het beter om deze signalen tijdig op te merken... 2. Het doel van de therapie Het doel van de therapie is zelfbewustzijn. Begrijp jezelf. Bewustzijn is zoiets, het bouwt koppig zijn luchtkastelen en wil deze onaangename basisrealiteit niet zien. En dan gaat het een conflicterende relatie aan met lichaam en ziel (onderbewustzijn), en nu is er een probleem ontstaan... Het hoofddoel van de therapeut is niet het verlichten van het lijden, maar het verbeteren van de relatie van de cliënt met de werkelijkheid! Hij (de therapeut) kan natuurlijk met je meeleven, je tranen wegvegen, je moreel steunen, ja... maar je vrienden, familieleden, collega's kunnen dit ook doen... en daarom gaan ze niet naar een therapeut . 3. Resultaten van psychotherapie De vragen die de psychotherapeut stelt, helpen de cliënt zijn toestand te begrijpen en hem in de richting van de oplossing van zijn probleem te brengen. Het probleem wordt nooit opgelost op het vlak waarin de cliënt het ziet. Als hij naar een psychotherapeut kwam, dan is het tijd om zijn beeld van de wereld uit te breiden! En alles blijkt anders te zijn dan wat hij eerder zag... Vaak betreft het verzoek van de cliënt een andere persoon die hij graag zou willen veranderen (natuurlijk ten goede!) Tijdens het therapieproces begrijpt de cliënt dat hij niet kan veranderen de ander, en verandert zichzelf. Het is moeilijk, beangstigend, pijnlijk, maar je gaat er doorheen - en de verlichting komt... je krijgt meer zelfvertrouwen... je voelt de grond... en je kracht keert geleidelijk terug naar jou. Het resultaat van psychotherapie kan uw bewuste beslissing over een of ander essentieel onderwerp zijn. Dit kan een verandering van baan, woonplaats, echtscheiding of, veel minder vaak, tevergeefs zijn! huwelijk (huwelijk). Het resultaat kan een veranderde relatie met dierbaren zijn. Het resultaat van psychotherapie is dat jij oprecht, echt, zelfvoorzienend, authentiek en zelfactualiserend bent. 4. Voor wie wordt psychologische hulp aangeboden? De cliënten van een psychotherapeut of psycholoog-consulent zijn gewone, geestelijk normale mensen. Deze professionals zijn geen artsen in de geestelijke gezondheidszorg en schrijven geen medicijnen voor. Het enige medicijn in hun arsenaal is het woord, en dit woord is gebaseerd op hun kennis en vermogen om een ​​andere persoon diep te voelen en waar te nemen. De verschillen tussen een psychotherapeut en een counselingpsycholoog liggen in de methoden die ze gebruiken. Als het probleem diep zit en diepgeworteld is in de persoon, is counseling wellicht niet voldoende. Door concentratie op het heden, kunstmethoden en het werken met dromen dringt de psychotherapeut dieper door in het ware ‘ik’ van de cliënt en ondersteunt hij de persoonlijkheid als holistisch en onafhankelijk..